| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Európsky futbal školenie

    Európske futbalové tímy organizovať školenia po celú sezónu s výnimkou zápasu dní . Vedenie lopty , je dôležitou súčasťou spôsobu , akým futbal sa hrá v Európe . Vrtáky pomocou držanie lopty vám pomôže hrať hru s európskom štýle . Futbalový tréning v Európe začína predsezónnej prípravy , zvyčajne v júli . Európska futbalová sezóna beží od augusta do mája , s niektorými krajinami lámanie v polovici obdobia v decembri . Protiútok

    talianskej tímy sú majstri protiútok . Tímy ako AC a Inter Miláno , Juventus , Roma, Lazio a Sampdoria boli úspešní ako v ich domácej lige , Serii A a v súťažiach Európskeho pohára . Tím sa rýchlo zase obrannú hru do útoku s čo najmenším počtom priechodov loptu , ako je to možné .

    Prehrávač poskytujúca " zabijak pas " , musia byť informovaní o umiestnení štrajkujúcich . Lopta bude nedosiahnuteľný , ak Prihrávka hral príliš skoro , a útočníci budú v ofsajde , ak preukaz je príliš neskoro . Spôsob dobré praxe je pre okoloidúcich lopty postaviť na okraji pokutového územia , útočníci stoja na oboch stranách kicker . Štrajkujúci šprint na poliacej čiary a kicker prihráva v okamihu, keď dosiahnu polovice riadok . Pravidlá hovoria , hráč nemôže byť v ofsajde vo svojej polovici .
    Control

    lopta kontrola je dôležitá . Mnoho európskych tímov udržať loptu na zem a používať iba jeden alebo dva dotyky . Spôsob prax stojí oproti tréningový partner a opakovane prechádza loptu k sebe navzájom , pričom nie viac ako dva dotyky . Udržať loptu pod úrovni hlavy a každý vziať krok späť na dokončenie úspešné zloženie skúšky . Táto metóda vám pomôže zlepšiť rozohrávku , riadenie a polohovanie tela pri príjme lopty .
    Cruyff Turn

    Holanďan Johan Cruyff je zvažoval veľa byť najlepším hráčom v Európe v roku 1970 . On vyvinul zručnosť, ktorá sa stále používa v európskom futbale . Trik sa používa pre zníženie súpera a môže byť realizovaná na cvičisku . Tento krok sa vykonáva beh s loptou k bránke družstva súpera a predstieral kríž . Súper sa bude snažiť , aby odvrátil center. Kopanie noha sa vracia do lopty a hodí ju jemne späť v opačnom smere . Otočte telo smerom k lopte a vy ste získal pár metrov na svojho súpera . Tento krok vyžaduje veľa praxe a živé nôh , ale je efektívna okolo opozície pokutového územia .
    Presuňte Späť

    Zinedine Zidane z Francúzska , bol majstrom ťahať späť . Použil pohyb , keď je obklopený protihráčom blokovanie preukaz alebo beh s loptou . Tento krok môže byť realizovaná na poli , ale bude trvať niekoľko pokusov o perfektné . Postavte sa s loptou v blízkosti nôh , ako by ste hrali zápas . Položte chodidlo vášho kufra na vrchole gule a vrátiť ho späť ako obhajcovia pokúsi riešiť . Hop dozadu a zároveň udržať si kontrolu nad loptou .
    Crossing

    Väčšina európskych tímov hrať s krídlami , ktoré sú umiestnené široký na každom boku u lajny . Je to ich práca , aby priesmyky tzv " kríža " do pokutového územia , pre útočníkov na skóre cieľa . David Beckham prechod lopty je obdivovaná po celom svete , ako lopta sa klenie od brankára a do cesty útočníkov . Prax cez loptu zabalením kopanie nohou okolo spodnej časti gule sa vaše prsty smerujú v smere kopu .