malé aj veľké trampolíny by mal byť používaný na rovnom povrchu , a pružiny a ráfiky by mali byť obklopený podložky a rohože . Veľké trampolíny by nemal byť používaný u low - visiace drôty , stromy alebo strechy .
Výhody
veľké aj mini trampolíny môže poskytnúť vynikajúce cvičenie . Obidva modely umožňujú behať , skákať , alebo skákanie na posilnenie nôh . Veľké trampolíny tiež umožní odrážanie pomocou iných svalových skupín , ako napríklad brucha a paží .
Veľkosť
veľké trampolíny vyžadujú značný priestor a môžu byť použité iba ak to počasie dovolí . Mini trampolíny môžu byť použité v interiéri , v prednej časti televízora , je nutné ako minimálny priestor . | Bezpečnostná
veľké aj mini trampolíny sú joint - priateľský a nie vyvíjať tlak na nohy , chrbát , boky , nohy , lýtka a členky , ako ostatné vplyvu športu a cvičení robiť . Tam je riziko pádu oboch typov trampolín , s veľkými trampolíny predstavuje väčšie riziko .
Náklady
môžete kúpiť dobrý mini trampolínu v rámci 100 dolárov , vrátane rohože a podložky . Veľké trampolíny pobeží oveľa viac . Majte na pamäti druhých s využitím trampolíny a potenciál ich získanie zranenia na vašej nehnuteľnosti .
Funkcia
Zistite , čo trampolína budú použité pre pred nákupom . Pre vnútorné cvičenia , mini trampolína je optimálny . Pre vonkajšie rodinnej zábavy , veľká trampolína je spôsob , ako ísť .