Ako merať kroky na krokomer

Aby krokomer pracovať správne , je nutné starostlivo odhadnúť vzdialenosť , ktorú cestovať s každým krokom . Niektoré krokomery použiť dĺžku kroku , zatiaľ čo iní používajú dĺžku kroku . Dĺžka kroku je vzdialenosť od päty jednej nohy na päty druhej nohy , alebo vzdialenosť , ktorú cestovať s jedným krokom . Dĺžka kroku sa odkazuje na prejdenej vzdialenosti od päty jednej nohy , keď to začne svoj ​​krok , kde pätou tú nohu príde na dokončenie kroku . Veci , ktoré budete potrebovať
Meracie páska
Zobraziť viac Inštrukcie Cestuj 1

Ak nemáte skôr nameraná vzdialenosť , ako napríklad skladby v miestnom parku alebo v škole , zmerať vzdialenosť najmenej 50 metrov . Čím väčšia je vzdialenosť , tým lepšie .
2

Cestovné zmeranú vzdialenosť pri rýchlosti plánujete používať krokomer . Napríklad , ak máte v pláne používať pri chôdzi na pozvoľnejšie tempo , chodiť v tej rýchlosti pri meraní váš krok . Ak máte v pláne spustiť pri používaní , spustiť počas testovania .
3

Rozdeľte prejdenej vzdialenosti podľa počtu krokov , ktoré ste vykonali , nájsť dĺžku kroku . Napríklad , ak ste cestoval 328 stôp ( štandardná jednotka zodpovedajúca 100 metrov ) , a vzal 250 krokov , dĺžka kroku by bolo 1,312 ft .
4

a znásobte svoj ​​dĺžku kroku dvoma určiť dĺžku vášho kroku . Napríklad , ak váš dĺžka kroku je 1,312 stôp , dĺžku vášho kroku by bolo 2,624 ft .