predlaktia rukoväte môže mať polstrované , textúrou alebo tvarované rukoväte . Tento nástroj je najčastejšie vyrobený z kovu , zvyčajne z hliníka . Niektorí výrobcovia vrstva kovu , aby sa zabránilo korózii . Pena je často používaný pre polstrované rukoväte pre ochranu pred potom a choroboplodných zárodkov .
Cvičenie
predlaktia madlá pomoc pri budovaní silnej predlaktia , zápästia a ruky svaly .
Tento ľahký a kompaktný nástroj umožňuje jednoduché cestovanie a pohodlné cvičenie . Stlačte predlaktia rukoväte a držte po dobu 1 sekundy. Potom uvoľnite . Prepínanie medzi rukoväťou a uvoľnenie po dobu 30 sekúnd alebo asi 10 opakovaní . Práce až 10 sekúnd uchytenie .
Váhy
Mnoho športové obchody predávajú predlaktia madlá rôznych hmotnostiach . On - line obchody majú heavy - duty predlaktia zvláda až 350 libier . Tiež supermarkety s fitness sekciách môžu predávať predlaktia rukoväte .