Ak trpíte plantárna fasciitis alebo bolesti v dolnej alebo zadnej strane päty počas alebo po cvičení , tlmiace vložky môže pomôcť zmierniť bolesti . Tiež sa nazýva päta poháre alebo na podpätku podložky , ktoré sú vyrobené z gumy alebo gélom poskytnúť ďalšiu vrstvu pružnú výplň na päte , znižuje dopad nôh biť do zeme .
Arch Support < br >
Ak máte bolesti v oblasti svojich oblúky , možno budete musieť pridanou podporu vložiek , ktorý stabilizuje oblúky , ktoré im bránia kolapsu . Vyrobené z tvrdého plastu alebo grafit udržať svoju formu pri náraze , môžu byť tieto vložky majú tenkou vrstvou peny alebo gélu pre pohodlie , ale ich hlavným cieľom je zachovať prírodné oblúk obrysy nôh . Možno sa budete musieť vyskúšať niekoľko modelov nájsť fit , ktorý pracuje najlepšie s vašimi oblúky .
Bočná stabilita
môžu trpieť členku , kolena alebo nohy bolesť pretože menšie bočné nestability na vaše členkového kĺbu , tiež známy ako pronating alebo supinating . Stabilita vložky napraviť tieto problémy tým , že poskytuje dostatočnú mediálne , bočné a podporu päty , aby sa vaše členkové kĺby správne zarovnané pri náraze . Tieto vložky majú tiež polstrovanie na päty pre pohodlie a väčšiu stabilitu . Tým , že poskytuje podporu iba za bruškách chodidiel na pätách , tieto vložky poskytujú najväčšiu podporu si môžete kúpiť cez - the - counter .
Zápach Control
je-li noha zápach je váš problém , bude zápach odstránenie vložky náprave situácie . Tieto vložky sa spoliehajú buď na antimikrobiálne látky alebo aktívnym uhlím s cieľom odstránenie nepríjemných pachov . Ak používate Ortopedické vložky , pozrite sa na modely, ktoré sa vyznačujú antimikrobiálne vonkajšiu vrstvu . Ak je zápach je tvoj jediný problém , môžete nájsť zápachu podrobovať vložky na každom drogérii . Očakávať , že zaplatí medzi $ 6 až 15 dolárov za pár .