Všeobecne platí , iba steppery zaberajú minimálne miesto a je menšia ako mnoho iných typov cvičení zariadení . Avšak , je dôležité , aby faktor v tom , koľko miesta je k dispozícii vo vašej domácnosti pred nákupom produktu . Niektoré steppery môžu byť až 10 stôp na výšku , takže to by mohol byť problém pre domácnosti s nízkymi stropmi . Je-li veľkosť je obava , buďte si vedomí , že mini steppery sú k dispozícii . Tieto produkty ponúkajú rovnaký typ cvičenia , ale sú prenosné a lacnejšie ako bežné steppery .
Typ
Existujú dva hlavné typy steppery . Prvý typ je nezávislý krokový , kde každý krok vyžaduje silu k pohybu . Druhý typ je závislý krokový kde stlačení jeden krok núti druhý stúpať . Ak hľadáte produkt s prirodzeným citom , nezávislý stepper je pravdepodobne tou najlepšou voľbou . To je preto , že ponúkajú plynulejší tok pri cvičení .
Odolnosť
Ďalším faktorom na zváženie je , či chcete stepper s úrovňou premenný odpor . Mať možnosť meniť odpor pomáha k pokroku a zintenzívniť svoje tréningy v priebehu času . Bez úrovniach premenný odpor , ste sa zasekol na jednej nastavenie , ktoré obmedzuje váš pokrok .
Extra funkcie
Mnoho steppery tiež ponúka celý rad ďalších funkcií . Niektoré majú počítačové programy , ktoré ukazujú informácie , ako koľko kalórií ste spálili . Ostatné doplnky sú popruhy pre pedále a držiaky fľašu s vodou . Aj keď tieto doplnky nie sú zvyčajne potrebné , mnoho ľudí dáva prednosť im .
Cena
Ďalším faktorom je cena . Steppers môže dramaticky líšiť v cene v závislosti od veľkosti , vzoru a kvality . Základnými mini steppery sú menej nákladné , zatiaľ čo v plnej veľkosti steppery s hydraulikou sú drahšie . To je dôvod , prečo je zvyčajne dôležité zvážiť vaše cvičenie potreby a pozrieť sa na troch alebo štyroch rôznych výrobkov pred nákupom .