osem týždňov intenzívny fyzický tréning pripraviť SEAL kandidátmi pre podvodné manévrov BUD /s tréningu . Denná studenej vode pláva až na dve míle , rovnako ako časované plávať skúšky a podvodné školenie vylúčiť uchádzača so slabými plaveckých zručností . Jeden cvičenia , známy ako utopiť - korektúra , vyžaduje , aby účastníci plávať 100 metrov s rukami a nohami zviazanými , okrem hojdanie , získavanie predmetov z dna bazénu so svojimi zubami a plnením rôznych podvodná manévre .
Podvodné školenia
Účastníci , ktorí absolvujú základné školenie klimatizácia pokrok na SEALs výcvikového centra na ostrove Coronado , Kalifornia . Stážisti naučiť podvodné bojových plaveckých techník pomocou potápačské tanky , rovnako ako s uzavretým okruhom zariadenie , ktoré eliminuje výrečné výfukové bubliny v tajnosti situáciách . Podvodné výstupy bez akéhokoľvek dýchacieho prístroja sú pravidelne cvičil v 50 - nožný potápačské veže zvládnuť špecializované dýchacie techniky potrebné pre úspech ako bojové plavcov .
Advanced Training
< p > Záverečné týždne SEAL výcviku sa vynakladajú na ostrove Santa Catalina . Privítal na ostrov s nočné kúpanie v oceáne , kandidáti strávia nasledujúcich týždňoch praktizovanie hands - na manévroch so zbraňami znovu vytvára najhoršie možné scenáre . Kúpanie v plnej výzbroji , okrem stále rastúce intenzitou v podvodné a diaľkových cvičenia , pripravuje SEAL kandidátmi na umiestnenie a nasadenie .