Ešte Prírodné Domovská stránka prostriedky pre Menopauza naozaj funguje ?

Menopauza je normálne zážitok v živote ženy . Jedná sa o prechod z reprodukčného obdobia do doby , kedy nedôjde k ovulácii už a žena už nie je plodný . Tento prechod samozrejme znamená , hormonálne zmeny a tieto príčiny nepríjemné a trápiť príznaky v women.Hormonal substitučnej terapii , či inak povedal , že tradičné liečba alternatíva , nie je v skutočnosti ocenia ženy , pretože by to mohlo mať svoje vedľajšie účinky a môže neporiadok ich tela a ich hormonálnu úrovne ešte horšie , než menopauze sám . Mnoho žien sa spoliehajú na prírodné domáce opravné prostriedky pre menopauze s cieľom zmierniť ich symptómy a spravovať na pokračovanie svoj ​​život normálne . Menopauza by nemala byť vnímaná ako vysiľujúce stav . Je to len normálne fáza , ktorú treba prekonať , a potom život bude nasledovať jeho obvyklý priebeh . Prírodné domáce prostriedky pre menopauzy sú bylinné , potraviny a vitamíny a minerály , ktoré pomáhajú ženám zvládať hormonálne zmeny a vyrovnávať ich tela znovu . Vzhľadom k tomu , tradičné liečba znamená hormóny, bylinné prostriedky , ktoré sú známe pre ich účinnosti obsahujú látky s hormonálnymi podobné vlastnosti . Napríklad čierne cohosh , dong quai , zázvorové pivo , cudný strom , ženšen a sladkého drievka sú efektívne pri poskytovaní úľavy od menopauzy . Tinktúra z koreňov musia byť zmiešané v rovnakých pomeroch . Primrose olej je tiež účinný prírodný prostriedok . Tam tiež potraviny s estrogénne účinky , ktoré sú odporúčané pre konzumáciu ženy , ktoré sa blíži menopauze . Sójový je pravdepodobne najviac efektívna jedlo , ale sú tu aj semená , papája , pšenica , zelené fazuľky a širokú škálu ovocia a zeleniny . Pretože jedným z hlavných príznakov menopauzy je strata kostnej denzity a to vedie rovno k osteoporóze , ženy potrebujú , aby sa veľký pozor na ich príjmu vápnika . Asimilácia vápnik nemožno vykonať v neprítomnosti horčíka a vitamínu D. doplnkov sa odporúča , ak príznaky menopauzy začína dochádzať , pretože zvyčajne množstvo v dennej strave nestačí . Vitamíny B a D sú tiež dôležité , pretože prvý , kto sa zaoberá emocionálne príznaky a posledný zmierňuje suchosť pošvovej sliznice a suchú pokožku . Mandľový olej je tiež dobré vaginálnu suchosť . Sa vám to páči alebo nie , bude prechod hit skôr alebo neskôr . Jej príznaky sa stáva viditeľným niekoľko rokov pred skutočným menopauze , pretože hormonálne hladiny začať skákať . Aby táto fáza tak jednoduché, ako je to možné , každá žena by mala byť vedomí dôležitosti zdravej stravy a pravidelného cvičenia
By : . Dr Andrew Napier