Poďme ešte raz , ešte raz infomercial sľubne ploché , vytvarovaný abs , bez toho aby museli robiť " bolestivé " drví alebo sit - ups . Preto to , čo je problém ? Balíček HipHop Abs prichádza so štyrmi DVD , 30 denné cvičenie kalendári a 24 /Seven ' on - line podpory " ( skôr zavádzajúce ako " odborník " pomoci je obmedzená na výmenu fóre s ostatnými užívateľmi a divné naživo diskutovať s Shaun T. Ak vám stiahnuť DVD z internetu , budete musieť zaplatiť 60 dolárov a dodávky a balenie . Cieľovými skupinami tohto cvičebného programu sa údajne dámy a gay mužov , rovnako ako Shaun sám . Rovné muži môžu byť mierne podráždená jeho neustále táranie ( aj keď môžete hlasitosť hudby počas reči ) a spôsob , akým sa mierni programu . Hip - hop sa pohybuje zobrazené na DVD sú nič , čo môžete pochváliť v klube , takže ak by ste sa chceli dozvedieť skutočné pohyby , Odporúčam si vziať Hip hop tried na vašom susedstve gymnázia miesto . Najdôležitejšia vec , ktorú naozaj musíme uvedomiť , je to , že tak , ako sa dostať pevne , pevne definované abs , nič topy bicyklov manéver , Captains stoličky a drví na cvičenie loptu , as nedávno opäť dokazuje štúdie uskutočnenej na univerzite v San Diegu . Preto ak sexy abs je váš jediný cieľ , ak môžete motivovať seba a jesť zdravo , jednoducho jeden z už spomínanej 3 cvičenia každý deň a budete mať lepšie . výsledok , než s čímkoľvek predal cez infomercial Takže , čo je Hip Hop Abs cvičenie dobré Pozrite sa na tieto dobré body a zlé body : Pros : Robiť pohyby vystavené na cvičenie DVD rozhodne beatov sedí na lehátku a len sledovať televíziu . Ak to urobíte správne , zacvičiť a vlastne dostať vaše tepová frekvencia hore , môžete schudnúť , najmä ak sa budete držať diétu stratégie , ktorý je dodávaný s balíčkom Môže sa to zdať chytré pridať do svojho denného programu a sa môžete dostať príjemnou podporu endorfín . závislosti na type osoby , ktoré sú , môžete mať vynikajúci čas sledovaním Shaun T pracuje jeho nadržaný telo až do potu a počúvala jeho reči . Ak tak krátke cvičebné programy budú lietať priamo o Nevýhody : . Hlavným problémom s HipHop Abs je , že to nie je konečný cvičenie pre vaše abs " stojace kríza " propagoval ako základný pohyb je v žiadnom prípade rovnako účinný ako jazda na bicykli , na kapitánskom kresle alebo skutočných drví sval .. skrátenie ohnutím mierne na ktoré sa vzťahuje Hip hop Abs nebude vzrušovať vás ABS a aby im rastú väčšie a silnejšie . To je jeden jasný bod , kde ľudová predávať výrobok sa snažia , aby vás dobehnúť . Hip - hop Abs nie je kardiovaskulárne vaskulárne cvičenie . Ak ste v polovici cesty rozumnom stave , že cvičenie rutiny Shaun T nebude vás vypuknúť v obrovskom pote . postupom času si zvykli na vŕtačku a ako vaše svaly prispôsobiť a vaše pohyby stane efektívnejšia vaše telo bude menej napádal . Aby bolo možné napadnúť viac ste sa dostal k " upgradu " na pokročilej cvičebných programov , čo v podstate znamená vrátane viac vecí z nich . Pohyby nie sú pre každého a nejakú dobu trvať dostať pohodlné s je v žiadnom prípade bona fide Hiphop , čo sa tam učia . Navyše , hudba a Shaun T nie sú pre každého , čo je fér . tvrdenie " Ohlasy " , aby využili produkt a stratil toľko ako tri palce na bokoch v ako malý ako niekoľko dní . Takýto weightloss v tak krátkom čase nie je len vysoko nepravdepodobné , ale bola to pravda , bolo by to všetko inak , ale zdravý . nenakupujú tovar a očakávať , že sa objaví ako Shaun T po štrnásť dní . v mnohých fórach ľudia sa sťažujú na zákaznícky servis dodaného Hip - hop abs a asi sa podvedení alebo prijímanie vecí nemali v podstate potrebujete kúpiť . Ak sú nastavené na nákup produktu , použiť Pay Pal alebo uistite sa , že . ? sa scammed alebo podvedení za veci , ktoré nikdy požadovaných Záver Teraz je Hip hop Abs konečné abs cvičenie alebo celkovú podvod ako ostatné produkty uverejnených v infomercials odpoveď je : ani ak tanec je vaša vec , ak si myslíte , že to je . ako zábavný spôsob , ako schudnúť , a ak ste ochotní minúť peniaze , potom sa všetkými prostriedkami to urobiť a dať hip - hop ABS šancu . Ak sa vám dostane mimo pohovke a robí cvičíte každý deň , ak to robí vás prejsť na montér diétu a spôsobí , že budete cítiť lepšie o sebe , potom to stojí za to . Ak hľadáte najlepší spôsob , ako budovať svoje brušné svaly , musíte sa držať vedecky dokázaných metód . Robiť skutočné abs cvičenie môže horieť bit , ale ako sladká je , že utrpenie , ak to v podstate dáva výsledky , ktoré môžu byť merané . Ďalej HipHop Abs nie je vhodný kardio cvičenia , pretože to nie je ani progresívna , ani adaptívne . Ak chcete vytvoriť skutočný pot , radšej ísť si zabehať alebo použiť kardio stroje v posilňovni To môže vás zbaviť kíl rýchlejšie a môžete sledovať svoj vlastný pokrok lepšie
By : .. Stuart Farrar