Riešenie Program Odstrániť negatívne myslenie a sústrediť sa na Ak chcete robiť prácu ,

Diéta Riešenie Program Isabel De Los Rios je spôsob , ako zmeniť svoje stravovacie rutiny pre život . Budete vytvoriť novú dlhodobú stratégiu jesť , nie je upravovať svoje diétny plán dočasne , tým , že vytvorí najlepšie jedlo plán , aby vám zodpovedali . Budete jesť dobre , že vás baví a objavovať nové potraviny , too.You " budete cítiť tak skvelo , nebudete chcieť vrátiť späť do svojej vlastnej starej návyky . Musíte sa zbaviť z akéhokoľvek negatívneho myslenia . Si prostredníctvom sa diéty hry . Tieto negatívne myšlienky sú myšlienky , ktoré vám je rokov by mal , nie je nový , zdravší vás . Odtiaľ , zmeňte každú negatívnu myšlienku s dobrý . Ďalšie zistíte , namiesto toho premýšľať , " ja viem , budem to fail " , skúšky , " ja viem , že môže úspešne zmeniť svoje stravovacie návyky a svoj ​​život " . Ak ste tento výrok aspoň päťkrát denne , alebo stačí použiť ho nahradiť negatívne myslenie , Diéta Riešenie Program je isté , že začnete cítiť pozitívne a verí , o svojej snahe o prijatí novej lifestyle.Think o váš najväčší úspech doteraz . Čo sa to sa pre vás na dosiahnutie tohto cieľa : niekoľko týždňov nadčasov robí na vlastnú päsť , nárok na podporu v zamestnaní ? veľa času pomáha dieťaťu naučiť novú schopnosť ? mnoho rokov praxe , aby sa stal úspešným na šport alebo vášeň ? Úspech si vyžaduje veľa práce , odhodlanie a vytrvalosť . Dosiahnutie vašich cieľov v oblasti zdravia a životného štýlu bude vyžadovať prácu . Avšak, ako viete z vlastnej skúsenosti , že výsledky stoja za it.Before začnete jedlo a zmeny v životnom štýle , vyberte 3 vyhlásenie a potvrdenie , ktoré sa často v podstate sú nároky , ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa čo najlepšie . Opakovanie týchto pohľadávok minimálne päťkrát pre každý deň - nie nahlas , takže ďalší človek v rade Obchod Rite je presvedčený , že ste stratili , ale pre seba - možno každé ráno , keď si čistíte vlasy , vo vozidle ako vy autom do práce , v popoludňajších hodinách , ako spustiť pochôdzky , a v noci predtým , než idete do postele . Častejšie, tým lepšie . Tieto príkazy sa budete cítiť tak skvelo , budete mať motiváciu , aby zostali spolu so svojimi novými stravovacie návyky . Predstavte si , že presne tak , ako skvelo ste sa cítila v prípade , že uvedené výroky , ako sú tieto , aby na vlastnú päsť v priebehu dňa : " Som presvedčený , , disciplinovaný človek a môže dosiahnuť , čo chcem " , " jesť čerstvé , zdravé jedlo je pre mňa vyzerať a cítiť sa veľký " " Milujem svoj ​​život , a každý deň to je požehnanie " Najjednoduchší spôsob , ako vybrať vaše osobné pozitívne afirmácie je vybrať tri alebo aj viac cieľov , potom ich použitie ako pozitívne vyhlásenie . Napríklad , ak jeden z vašich cieľov je nájsť čas na cvičenie častejšie , potom jeden z vašich afirmácie môže byť , " budem mať dosť času na môj deň , ako sa postarať o svoje zdravie " . Rozhodnite o 3 dôležitých jednotlivých cieľov , a aby tri pozitívne afirmácie pre vaše vlastné . Potom, čo ste si vybrali aktuálne afirmácie , napíšte ich na index karty , a niesť kartu s vami všade , kam sa go.The Diéta Riešenie Program Isabel De Los Rios nie je pád diéta , je to životná zmena štýlu . Žiť život , ktorý potrebujete k životu , môže vyžadovať , aby ste sa viac sústrediť na niektoré zdravé potraviny ako ostatné , ale nevyžaduje , aby každých chutné pokrmy sú k dispozícii
By : . Alma13alma3