Hodili na horách informácií , ktoré môžu byť vidieť na tejto téme veľa , dúfam , že sa poukázať na špecifiká vo veľmi jasným spôsobom na tých , ktorí hľadajú fakty . Niet pochýb o tom , v mojej mysli , že som musel skrátiť brušný tuk rýchlo získať späť svoj život . To je rovnaká otázka by mala byť požiadaný každý , kto číta tento článok, ak si myslíte , že vaše ovplyvnené dilemma.The Bad : V národno obehu papierových príbehu s názvom " brucho nebezpečenstvo " Doktor z celého USA , vysvetlil naliehavá potreba , aby ľudia znížiť brušný tuk . Viscerálny tuk alebo vnútrobrušného tuku bolo jednoznačne spojené s vysokým krvným tlakom , vysokou inzulínu , vysoký cholesterol , rakovina , diabetes medzi ďalšie možné problémy , ktoré môžu mať vplyv na vaše zdravie . Vedci hľadajú dôvod , prečo tuku v oblasti brucha produkuje také výsledky , myslím , že tento typ tuku , ktorý stavia okolo orgánov vylučuje molekuly zápalové spôsobom , ktorý podporuje podmienky , ktoré sú priamo spojené s negatívnym zdravie effects.The Ugly : Most na nebezpečenstvo sú muži s pása 40 palcov a viac a ženy s pásom 35 palcov a viac . Ak váš meranie pásu je , že vysoká jeden lekár poznamenal , že " ste práve spadol z útesu . " Tí s pasom tento veľký iný lekár poznamenal , sú " okamžite znížiť svoju váhu . " Budíček pre niektoré ? Stupnica sa naklonila výrazne v posledných rokoch sa čoskoro väčšina ľudí , ktorí sú cez váhu a v nebezpečenstve , že bude vyššie uvedený výsledok , a preto drastické potreba sa naučiť , ako skrátiť brušný tuk fast.The Dobrý : Je tu nádej pre všetkých, ak vám chcú konečne uvedomiť , že možno vaše riziku a prijatie opatrení na obnovenie . Viete , že svižnej chôdze denne po dobu 30 - 45 minút bolo vidieť , že drasticky skrátiť brušný tuk ? Teraz išiel sám nebude to pre vás , výživa , druhy potravín , slúžiace veľkosť a fitness režime sú všetky faktory , medzi mnoho ďalších , sme každý iný . Vhodné pre každého , kto potrebuje jasne byť , ak máte tento problém vidieť a konať tak , aby to zvrátiť neváhajte ani minútu
By : . GK Marshall