Prehľad jogy História

Môžeme byť cvičenia jogy pre docela nejaký čas , ale rozumieť lepšie , musíme sa pozrieť hlbšie do jeho pôvod a korene . Prehľad o histórii jogy nám pomôže ocenia tradície jogy lepšie . Aj keď , niektorí vedci tvrdia , že jóga starý ako skorý ako prvý indickej civilizácie , nie je tam žiadny dôkaz pre toto . História jogy má stopy v niektorých indických náboženstiev . V hinduizme , šamanizmus , džinizmus a budhizmus joga znamená duchovný disciplínu . Najskôr znamenie praxe jogy môže byť videný v šamanizmu . Obaja joga a šamanizmus má podobné ciele , ktoré sa zameriavajú na úsilie zlepšiť stav tela a mysle . Ďalšie podobnosť , že obaja majú , je , že sa snaží zlepšiť celkový zdravotný stav každého člena . Avšak , to neznamená , že sa prax jogy je vstúpiť do nového náboženstva . Jóga je pre všetkých a je univerzálny . Bez ohľadu na to , aké sú vaše názory , stále môžete cvičiť jogu . Histórie Jóga má tiež opustil niektoré pevné záchytné body alebo rád za ako artefaktov a dokumentov zachytávajúcich jogových pozícií . Po dôkladnom štúdiu , vedci zistili , že tieto položky sa datuje v roku 3000 BCIn najstarší existujúci text , Rig - Veda , má dôkazy , že využívajú niektoré princípy jogy . Rig - Veda je kompilácia z kostolných piesní , ktoré obsahujú modlitby pre božskú harmóniu a väčšie bytosti . Rig - Veda je Písmo sväté o brahmanizmu , ktorý je základom dnešného hinduizmu . Obsahuje tiež najstarší známy jogové teachings.During čas brahmanizmu , prax jogy je dnes široko používaný védskych ľudí alebo Vedas nasledovníkov . To je jasné súčasťou histórie jogy . Vedas nasledovníci spoľahnúť na vyhradených védskych jogínov , ktoré im pomôžu žiť v božskej harmony.Later na , prax pre zažívať väčšie stavu vedomia je zlepšiť tradíciami Upanišády . V priebehu 6. storočia pred naším letopočtom , budhista princ študoval jogu a dosiahnuť osvietenie vo veku 35 rokov . On je teraz známy ako Budha alebo osvietené jeden . V 5. storočí pred nl , joga biblie bola vytvorená a je známy ako Bhagavad - Gita alebo skladby Pána . Tento verš je určený výhradne k joge a obsahuje niektoré informácie o histórii jogy , ktorá nám hovorí , že už staroveká praxe , ešte pred vytvorenie vytvorenie Bhagavad - Gita.The o joge Sutra znamená klasického obdobia histórie jogy . To definuje a štandardizuje klasickú jogu . Z toho môžeme nájsť osem základné princípy jogy a tie sú : - Yama - Ásany - Samadhi - Niyama - Samadhi - Dhjánajóga Pratyahara - PranayamaThe spisovateľ Jóga Sutra , Patanjali , zameraný na meditáciu zrušenie ásany , a tak sú jeho nasledovníci . To bolo neskôr , že rovnováha medzi telom a mysľou sa rekindled.During post klasické obdobie jogy , ktorý je 8 zásad bola znížená na 5 a pokračoval byť vykonávaný jogy nasledovníkov . Až do dnešného dňa , joga naďalej šíriť a rozvíjať nielen v Indii , ale aj po celom svete
By : . Cindy Heller