31 deň tuk Strata vytvrdnutí Program je určený pre chudnutie ľahko a rýchlo . Schudnúť je pravdepodobne jedným z najväčších výziev , ktorým čelíme ako ľudia . Mnoho ľudí sa často nárok na " čo sa snažil všetko " , ktoré zahŕňajú diéty , cvičenia , a dokonca aj chirurgický zákrok , ale hmotnosť a extra tuku zdá sa , že len stále prichádzajú back.While existuje mnoho spôsobov , ako schudnúť , mnoho ľudí stále snaží prísť tých kíl . Preto sme si to v našich hlavách , že úbytok hmotnosti je len ťažké ! A teraz si skúste predstaviť chudnutie a brušný tuk v ako malý ako malý ako 31 dní ? Je 31 dní odbúravanie tukov liek naozaj možné ? Áno , je to a zistíte , why.Many ľudí si neuvedomuje , že úbytok hmotnosti je len ťažké , pretože to , čo sme sa držal presvedčenie a to , čo sme sa aj naďalej robiť , aby neprodukuje výsledky hľadáme . Albert Einstein kedysi opísal šialenstvo , ako robiť rovnakú vec znovu a znovu a očakávať rôzne results.The aktuálne cvičenie a chudnutie programy , ktoré sú dnes silne na trh sú rovnako starý spôsob exersizing oni počuli sme o niekoľko rokov . To je preto , že je v podstate rovnaký starý neaktuálne informácie bolo povedané , rovnakým spôsobom , ale s inou rotáciu a pekná package.Our celej pohľadu zdravia a chudnutie je potrebné prehodnotiť . Po mnoho rokov sme sa držali na predstave , že aby bolo zdravé by sme mali cvičiť aspoň na pár hodín týždenne . Ak chceme stratiť tuk nahromadený by sme mali vykonávať MORE.These nápady sú už Valeda a nie je lepší spôsob . Tzv . " Odborníci " sa tlačil týchto myšlienok natoľko , že sú teraz uviazol v našich hlavách . Nedávne štúdie ukazujú , že to nie je správny spôsob , ako Lossing dlhotrvajúci weight.This program naozaj otvorila oči , aby lepšie a viac realistický prístup k mojim fitness potrieb . Pokiaľ ide o deti , práca , varenie , spoločenský život a že čas sa zvláštne , že niekto , že je úžasné , že sme sa dosiahnuť všetko , čo robíme ! Potom , keď sa pokúsite , aby sa zmestili do výkonu programu je veľmi ťažké . To je jeden dôvod , prečo mnoho ľudí nikdy nedosiahne tam cieľov chudnutie . Ďalšie dôležité veci do popredia , ako je život . Táto práca sa program bude zapadať do nášho životného štýlu , a robí to , čo hovorí , že to bude . To je dôvod , prečo moje hodnotenie to doma fitness program je veľmi vhodný pre mňa a vy by ste mali ísť a dozvedieť sa viac o to , ako dobre
By : . Davidfirn1