Ako Enzýmy robí vaše telo fungovať lepšie

Enzýmy sú chemické látky , ktoré zvyšujú sadzby chemických reakcií deje vaše telo . Sú dlhé reťazcom bielkoviny , ktoré sú držané pohromade veľmi špecifických vodíkových väzieb . Enzýmy vykonávať veľmi špecifické funkcie v ľudskom tele , a to je dôležité , že sa dosť z nich v našej strave . Na druhej strane enzýmy môžu rozpadnúť a byť príčinou chorôb a chorôb . To je dôvod , prečo svoje dôležité vzdelávať sami o enzýmy tak , že môžete použiť tieto znalosti využiť svoje health.There niekoľko enzýmy , ktoré naše telo používa . Proteáza je enzým , ktorý štiepi bielkoviny , takže môžeme metabolizovať to . Proteín , ktorý nie je strávený môže skončiť v krvi , takže uistite sa , dostanete viac proteázu vo vašom systéme vám pomôže stráviť viac bielkovín . Pretože niektoré organizmy a choroby živí prebytočné bielkoviny vo vašom tele , môžete použiť proteáza sa chrániť pred chorobou . Lipáza je enzým , ktorý pomáha tráviť tuky . Ak nemôžete tráviť všetok tuk v strave môže skončiť v krvi spôsobuje vaše tepny upchať . To samozrejme môže viesť k ochoreniu srdca a vysokého krvného tlaku . Amyláza je enzým , ktorý trávi sacharidy . Nie trávenie sacharidov v tele môže spôsobiť alergické reakcie a vysoký krvný cukor. Celuláza je enzým , ktorý pomáha telu tráviť vlákninu , ktorá dlhopisy s kovmi a toxíny vo vašom tele . Tiež je potrebné vlákno sa spojiť s cholesterolu v tele . Zlé formy cholesterolu môže spôsobiť ochorenie srdca , takže musíte byť istí , že ste správne trávenie vlákniny vo vašej strave . To sú len niektoré z enzýmov , ktoré sú vo vašom tele , a že pomôže vaše telo funkcie správne . Jesť stravu s množstvom prírodných celých potravín bude znamenať , že budete mať dostatok enzýmov do vášho tela . Ale môžete si tiež vziať enzýmu doplnky , aj keď sa vždy poraďte s vašej strave , ako tak urobíte . Enzýmy v tele môžu byť rozdelené do niekoľkých príčin . Napríklad , keď sa zahrieva nad 115-118 stupňov Celzia , keď sa dostanú do kontaktu s alkoholom , voľnými radikálmi alebo fluorid alebo pomocou postupov , ako je fajčenie a konzervovanie , ožiarenia alebo iné druhy spracovania potravín . Ak sú enzýmy členené týmto spôsobom sa stávajú cudzie proteíny , ktoré vaše telo nerozpozná . To môže viesť k autoimunitným ochorením , kedy telo napáda samo seba a vedie k zápalu vaše telo tissue.This je dôvod , prečo je tak dôležité prestať jesť toľko spracované potraviny , ako priemerný človek robí . Tam je malý nutričná hodnota v skutočnosti to je väčšinou poškodzujú vaše telo . Čerstvé prírodné celej potraviny obsahujú veľké množstvo enzýmov , takže vaše telo môže vykonávať všetky funkcie , ktoré potrebuje , aby s cieľom udržať v kondícii a zdravý , a aby sa zabránilo predčasnému spieva aging.As zmienených môžete tiež pridať enzýmu doplnky do svojho jedálnička , ale vždy robiť to po konzultácii s lekárom . Pomôžu vám vziať vaše špecifické zdravotné a fitness cieľov do úvahy , a poradí vám , na ktorých enzýmov doplnky , ktoré by mali pre optimálne zdravie a dlhovekosť
By : . Elmer31elme