Púpava čaj Výhody

Púpava čaj je vyrobený z koreňov , kvetov a listov púpavy lekárskej ( Taraxacum officinale ) . To sa používa už stovky rokov pre celú radu chorôb , vrátane edému , obličiek a pečene , kožné problémy , pálenie záhy a žalúdočnú nevoľnosť . Zariadenia je, v skutočnosti , bohaté na živiny z vitamínov A , B , C a D , ako aj veľký zdroj draslíka , zinku a železa . Púpava čaj je populárne ako kofeín nápoj zadarmo , ale to je najnápadnejším rysom je , že sa jedná o prírodné diuretikum . Je oveľa jemnejšie ako mnohí cez predajné lieky a často dávajú prednosť tým , ktorí majú občasné problémy s opuchmi alebo u žien s predmenštruačným nadúvanie . Púpava čaj je tiež užitočné pre niektoré ako chuť k jedlu stimulant . To je si myslel , že púpava čaj môže byť schopný zlepšiť celkové zdravie tým , že pôsobí ako pečeň a obličky cleanser.For najlepšie výsledky , začať len s jednou šálkou púpava čaju denne , zvyšuje podľa potreby , podľa návodu na obale , alebo vaša zdravotná starostlivosť poskytovatelia poradenstvo . Odporúča sa tiež , že je potrebné vypiť niekedy skôr v priebehu dňa na prvý, inak diuretický účinok môže udržať vás v noci . Ak ste sa pokúšali jeden púpava čaj a ešte chcel chuť , možno budete chcieť vyskúšať inú , než to vzdá . K dispozícii je široká škála chutí v závislosti na značke a či je alebo nie je púpava kvet čaj , koreň čaj alebo lístkový čaj . Ďalej , niektoré z čaju má viac praženú chuť , že niektorí ľudia sa môžu , ale nemusia oceniť . Ďalšou možnosťou je púpava káva substitute.If púpava čaj jednoducho nie je pre vás , to je tiež široko dostupné ako doplnok vo forme kapsúl a extraktu z formy . Avšak , prosím , buďte opatrní , ak ste alergický na harmanček , echinacea alebo iných rastlín z aster rodiny , ako môžete zistiť , že ste tiež alergický na púpava
By : . Lilly Verden