Bez cukru superfood - Nie Contradition v zmysle

Čo robíte , keď ste borovica pre čokoládu , a napriek tomu z nejakého dôvodu nemôžete tolerovať cukor alebo mlieko Pre tých , ktorí nie sú oboznámení s dostupnými alternatívami myšlienkových čokolády zbavené cukru a ? mlieka a mliečnych výrobkov sa zdá byť skoro ako protirečenie . A napriek tomu pre niektoré je to alternatívne voľby , zatiaľ čo pre iné je to jeden z žiadnym výberom na all.Xylitol a agáve sirup sú dve prírodné sladidlá , ktoré môžu byť použité ako pre replikáciu chuť cukru . Xylitol najmä má všetky vzhľad a chuť cukru , ale má veľmi nízky glykemický index ( GI ) , obsahuje len 60 % kalórií , a čo viac , je skutočne dobré pre vaše teeth.It je prírodná látka nájdená v mnohých rastlinách a dokonca aj v ľudskom tele . To bolo v skutočnosti objavil v neskorej devätnástej storočia , ale až v poslednej dobe používa ako sladidlo v jeho vlastnom right.Although sám fruktóza , agave sirup ako xylitol má pomerne nízky glykemický index . Opäť , ako xylitol , že bol použitý ako alternatíva k cukru , hoci niektorí komentátori spochybňujú výhody agave sirupu a hoci nie je tam žiadny pevný dôkaz na podporu tohto , aby sa vyhlo akýmkoľvek pochybnostiam mnohí odborníci považujú xylitol byť bezpečnejšie option.In doplnok bez cukru sladidlá , tam sú tiež prírodné alternatívy mliečnych výrobkov . Oleje a orechy môžu byť zahrnuté do vytvorenie krémovej mliečnej chuť , ktorá do istej miery kopíruje štruktúru milk.Raw čokolády , niekedy tiež známy ako COCA , je známe , že obsahujú najmenej štyrikrát antioxidantov z najtemnejších organickej čokolády , rovnako ako ďalšie živiny , ako je horčík a síru . Rozdiel medzi ním a " normálne " čokoláda spočíva len v množstve spracovanie , ktoré prebieha pred tým , než je uvedený na trh . Bez cukru sú pridané , je bez návykových charakteru komerčne dostupných čokolády , a napriek tomu sa xylitol pridal na jeho miesto sladkej chuti remains.There je naozajstný rad chutných receptov , ktoré môžu byť vytvorené zo základného surového čokolády infúzie s umelými sladidlami . Mliečne bez čokoládové hľuzovky , pena , čokoládové tyčinky , tiramisu , koláče , torty , fondán a zmrzlina je len niekoľko . Predstava , že čokoládové výrobky nie sú príjemné , ak sú pretkané mliečnych výrobkov a cukru je úplne preukázateľne nepravdivé
By : . Mark P Richards