Vegan Diet - tvárou v tvár najväčším nepriateľom ... vy

Keď sa prvýkrát začínajú na vegánsku životný štýl , zistíte , že vaša myseľ je začnú spochybňovať vaše rozhodnutie ! . To je fact.You začne premýšľať o tom , čo vaši priatelia a rodina by sa povedať , ako ťažké bude pre vás udržať to s touto diétou , neviete , ako variť ... a zoznam by mohol pokračovať ďalej dní . Tam sa bude toľko deje vo vašej hlave prvé týždne , ktoré by ste mohli mať tendenciu opustiť a vrátiť sa k " ľahší " spôsob life.I chcete, aby vám niekoľko tipov , ako sa vysporiadať so svojím najväčším nepriateľom ( vaša myseľ ) , takže nebudete hovoriť sa do failure.Now prvá vec urobiť , ako vegan je nasledujúci : opýtať sa , ako veľa otázok , ako je to možné . Ak viete, ľudí , ktorí sú vegan , spýtajte sa ich, ako sa im podarí ich vegánskej životný štýl , to , čo jedia , alebo kam sa kúpiť svoje potraviny . Dostanete bod . A môžem vám zaručiť , že bude viac než radi , aby vám pomohol von . Nie je nič viac uspokojujúce pre vegánov , ako pomáhať niekomu , kto chce byť one.Also , ak idete na vysokú školu , môžete využiť nutričné ​​učiteľa ako ja pochybujem , že vás , že poplatok za jej rady . Stačí ísť na učiteľa a povedať im o svojej novej rozhodnutie stať sa vegan a začať klásť im otázky výživy na vegánskej strave . Odporučil by som však najprv urobiť nejaký výskum na vlastnú päsť , ako dotazom na učiteľa , takže keď príde čas a musíte im niečo opýtať , oni by vedieť , že ste urobil svoju domácu úlohu a užívať tie viac seriously.Another tip , ktorý má pomohol mi veľa , je napísať všetky možné prekážky môžete myslieť off , ak sa jedná o vegánskej strave . Takže týmto spôsobom , budete pripravení a byť si vedomý , že by mohlo byť uvedenie výhovorky pre odvykanie , takže keď sa pristihnete , dáva zámienku pre ukončenie , len viem , váš dôvod , prečo ste si vybrali túto diétu na prvom mieste , a že by snáď vás späť na správnu track.So nenechajte sa vyhovárať vás zastaviť od cesty k vegánstvo , lepšie zdravie a osobný rast . Budete sa stretávajú s problémami , ale tým , že na otázky a robiť si vlastný špecializovaná na výskum , budete mať úspech s touto úžasnou životný štýl
By : James Takahara