Škorica Pre odbúravanie tukov

Pomocou tohto korenia stratiť brušný fatThis korenie sa používa už stovky rokov pre svoje liečivé vlastnosti . Pravdepodobne ste už používajú , ale ani neviem , že to pomáha you.It môže skutočne pomôže spáliť brušný tuk . To tiež bol použitý • zníženie hladiny cukru v krvi • pomôcť zmierniť nevoľnosť , vracanie a plynatosť • možno použiť pre svoje anti - bakteriálne a anti - hubové vlastnosti • zlepšenie Circulations , čo je to zázrak bylina ? Škorica ! Úprimne povedané , pre tento let bol jeden z mojich najobľúbenejších bylín variť , a to je skvelé vedieť , fantastické výhody cinnamon.One z prvých štúdií ľudských bol publikovaný v roku 2003 v lekárskom časopise s názvom Diabetes Care . Šesťdesiat ľudí s diabetom 2. typu sa 1 , 3 alebo 6 g škorice vo forme tabliet denne , je suma zodpovedajúca približne jednej štvrtine čajovej lyžičky 1 lyžička cinnamon.After 40 dní , všetky 3 množstvo škorice zníženie glykémie úrovne od 18 do 29 % . Čo to pre vás znamená ? Tým , že riadi hladinu cukru v krvi , ste umožňuje vaše telo produkovať menej inzulínu . Jeden z najväčších faktorov v balení na tuku je vysoká hladina inzulínu . Tak ... Znížte hladinu inzulínu a môžete znížiť tuk ! Ako používať škorice znížiť tuk ? Zjedz to ! Predám škorice ( bez cukru ) a použiť ju tak často , ako je to možné vo vašej kuchyni . Môžete ho dať na vaše ovos , koktaily , jogurty , atď Mám rád škoricu , keď urobím mletého hovädzieho mäsa jedlo . Tiež sa prikláňam k posypeme ju na hovädzie mäso , ktoré som upiecť . Vôňa to varenie po celý deň je mouthwatering.Yesterday , sme začali experimentovať s škoricovým nápojom . Je to vynikajúce . Varte 3 lyžice škorice a .... jedlej sódy na 1 liter vody . Pitie po celý deň . Znie to smiešne, ale je to báječný . Skús to, najmä ak máte chuť sweets.Cinnamon má niektoré veľmi veľké výhody pre vás , a je tak ľahko pridať do svojho jedálnička . Nemusíte moc získať výhody s tým spojené . Štúdie tu ukázala , že aj 1 /4 čajovej lyžičky urobil difference.If ste na lieky ( najmä pre diabetes mellitus ) , poraďte sa so svojím lekárom skôr , než akékoľvek významné zmeny do svojho jedálnička , alebo doplnenie . ? Hladiny glukózy v krvi môže ponoriť príliš nízka , takže sa safe.Where budete jesť škorica dnes
By : Keri Norley