Listovú zeleninu Živiny , ktoré sa hojí a omladiť

Existuje veľké množstvo zdravotných výhod , ktoré listovú zeleninu živín . Tieto zdravotné prínosy siahajú od posilnenie imunitného systému, čo nás odolnejšie voči chorobám , k viac kozmetické výhody , ako je sprísnenie kože a rejuvenating.List živín poskytovaných listovú zeleninu , je celkom veľký . Jeden z tých živín , ktoré sú prítomné v listovú zeleninu vo veľkom množstve , je chlorofyl . Chlorofyl je látka veľmi podobný proteín , ktorý je náš krvný hemoglobín . Vzhľadom k tomu , ich molekuly sa líšia v jedinom atóme , naše telá sú schopné premeniť chlorofyl na hemoglobín a tým budovanie krvný obraz a zlepšuje krvný obeh . Ale to nie je jediná výhoda táto látka do offer.Also , chlorofyl má veľmi silné detoxikačné vlastnosti a robí náš imunitný systém silnejší . Detoxikačný charakter chlorofylu môže niekedy spôsobiť nevoľnosť v nových používateľov , pretože to pomáha lymfatický systém zbaviť nahromadených toxins.Wheatgrass živín obsahujú enzýmy , ktoré pôsobia ako katalyzátory pre jedného každého z miliónov chemických reakcií , ktoré idú na v našom tele každý druhej . Enzýmy Listovú zeleninu hostitelia sú transhidrogense , citochrome oxidáza , superoxiddismutáza , lipázy , proteázy a amylase.Transhidrogenase je srdcový sval silnejšie , citochrome oxidáza , ktorá pomáha lymfu v detoxikácii , superoxiddismutázu , ktoré chránia a aby nám menej citlivé na žiarenie , lipázu , ktorý má úlohu v urýchlenie spaľovania tukov , amyláza y proteázy , ktoré sa starajú o digestion.Vitamins je iný druh živín , ktoré majú kľúčovú úlohu v našich telesných systémov . Listovú zeleninu hostí vitamíny A , C , E a B12 . Vitamín A , ktorý umožňuje dobré oko zrak , vitamín C , ktorý udržuje chladný preč a je známy pre svoje antioxidačné vlastnosti , vitamínu E , ktorý ich robí pleť vyzerať mladšie dotiahnutím ho a vitamín B12 , ktorý je rozhodujúci pre správne fungovanie mozgu a nervového systém . Pokiaľ ide o minerály , listovú zeleninu , je bohatá na železo , čo zlepšuje krvný obeh , vápnik a fosfor , ktoré okrem iného aby naše zuby a kosti silnejšie , draslík , ktorý je prospešný pre fungovanie buniek , medi , ktorá hrá úlohu v krvi počet budovy a horčík , používaný svaly a kidneys.Wheatgrass možno ľahko pestuje vo svojom vlastnom dome . Nie sú potrebné žiadne špeciálne náradie . Všetko , čo budete potrebovať , je už k dispozícii vo svojom vlastnom dome . Vzhľadom k tomu , silu listovú zeleninu živín a ich rôznorodosť , to by bolo múdre rozhodnutie . . To trvá len niekoľko minút denne , je to zábava a oveľa lacnejšie ako listovú zeleninu snímok sú k dispozícii v baroch šťavy
By : David MS