Byť vzdelaný na potraviny , ktoré kupovať a konzumovať

Nakupovanie býval niečo , čo by ste mohli urobiť . Prešli ste v obchode bezhlavo výbere položky jedla pre rodinu a vziať ich domov a jesť je . To snáď nie boli veľa zábavy , ale nebolo to myseľ hra , ktorá sa stala nowadays.It robí niekto čudovať , ako niekto z predchádzajúcich generácií každý prežil , pretože zakaždým , keď sa otočíš FDA nám dáva ohromujúce správy o obsahu našich potravín a ako sa majú negatívny vplyv na naše telo . Na záver je dôležité sedieť a myslím , že je to , že potraviny boli vždy to zlé , alebo že výrobcovia pridávajú horšie obsah týchto balíčkov . Keď sa nad tým zamyslíte , úprimne , to nedáva žiadny zmysel , ako tých , ktorí boli chowing dole na palice masla , plnotučného mlieka , syrov a mäsa , a vyplní so zemiakovou kašou a omáčkou prežil tak dlho , ako to urobili . Je to naozaj len nesedí . Je to propaganda , ktorá ich privádza k nám , chemické pozmeňovanie našich potravín , aby sa nám zle a tuku , alebo len to , že sme jedli horšie a horšie , a že všetko , čo zlé jedlo je doháňa s nami ? Premýšľajte o tom , čo len naozaj nepridávajte up.If chcete zostať zdravšie , že to proste dáva zmysel jesť viac celozrnných výrobkov , ovocia a zeleniny a menej živočíšnych produktov , ale otázka je to bude stáť , a to pomôže ? Väčšina ľudí sa snaží sa jesť lepšie a schudnúť . Väčšina z nich má vysokú hladinu cukru v krvi , vysoký krvný tlak a vysoký cholesterol naštartovať . Keď sa pozriete na celkové zdravie mužov a žien v tomto kraji je trend ochorenie nie zdravie a zdá sa , že viac vedomí sme sa z týchto problémov ešte horšie , nie lepšie , naše zdravie dostane . Pri pohľade na etiketách potravín , ktoré sa chystáte kúpiť si čoraz viac vedomí nielen o počte kalórií a tuku , ale koľko sodíka a cukru sú v balíčku rovnako . Dokonca aj potraviny , ktoré sa nezdajú slané alebo sladké môže obsahovať veľa týchto chemických látok a majú tendenciu byť skutoční démoni v potravinách , ktoré sa pravidelne jesť . Ak je to vôbec možné zostať preč z vysoko spracovaných potravín , pretože ide o položky, ktoré sú naozaj zlé pre vás . . Prirodzenejšie jedlo , ktoré jete , tým lepšie to bude pre vaše telo a tým väčšia je pravdepodobnosť , že bude podporovať zdravie
By : Ethan C Kalvin