Veci , čo potrebujete vedieť o antioxidanty a Rak

Aj keď vieme , že veda nikdy viac dopredu ako dnes stále liek na rakovinu je zatiaľ byť objavený . Existuje mnoho typov rakoviny , ako je rakovina pľúc , hrubého čreva , krv , koža a mnoho ďalšieho . Takmer všetky naše telesné systému môže byť napadnutá týmito podvodnými buniek , ktoré spôsobuje zmeny v našom tele vzniknuté v cancer.It je len šťastie , že aj keď tam už žiadne lieky ešte tam sú vlastne veľa vecí , ktoré môžeme urobiť , alebo nie s cieľom udržať naše bunky zdravé . Jedna z tých vecí je s veľa antioxidačné dosahu potravín a nápojov . Pokúsme sa a pozrieť sa na niektoré dôležité informácie , ktoré by sme sa mali učiť najviac o antioxidanty a rakoviny prevention.More farbu , BetterEat dostatkom ovocia a zeleniny . Tieto farebné ovocie a zelenina sú načítané s tým , čo hovoríme , ako fytochemikálie . A antioxidanty , ktoré budú mať nielen zdravé , ale aj udržať rakovinové bunky na uzde . Nepoužívajte len narazíte na Commo n ovocia a zeleniny , ktoré si normálne jesť . Skúste iné veci a naučiť sa experimentovať . Porazil koreň , zeler , žltej , zelenej a červenej papriky sú skvelé príklady zdravé , farebné veggies.TeaGreen čaj a iné druhy čaju sú načítané s antioxidantmi , ktoré naše telo potrebuje . Nezabudnite , že nebude dať akýkoľvek typ cukru , keď si pripravíte ráno alebo večer variť . Len teplá voda je dosť , aby všetky jeho antioxidačné slávy prichádzajú k životu . Čierny čaj je tiež dobrý a rovnako ako zelený čaj je tiež bohatý na katechíny typ enzýmu , ktorý je najlepšie známy pre prevenciu cancer.Deep GreenBreast a rakoviny vaječníkov sú dva najrozšírenejší druh u žien . Sú veľmi bujnie v dnešnej dobe , pretože životný štýl a stravu , ktoré sú populárne aj dnes . Aby sa zabránilo to ničí vy a vaša rodina život uistite sa , že jesť správne množstvo ružičkového kelu a brokolica . Nemali by ste nad variť . Varenie v pare urobí to . Vyhnite sa pridá k veľa soli , ale môžete sezóna je s čiernym korením a niektorých prírodných spices.AvocadosMany ľudí si neuvedomuje , že avokádo je bohaté na glutatión Glutatión na trhu je pomerne drahé . K dispozícii sú glutatión vo forme tabliet , a sú tu aj pre injekcie . Ak hľadáte niečo lacnejšie potom už len kúpiť pár kíl avokáda . Chutia naozaj great.StressStress a rakovina sú priamo spojené. Hovorí sa , že bunky sú v skutočnosti ľahko premenil rakovinové bunky , pretože chemické zmeny v tele , ktoré môžu spôsobiť rakovinu . Vždy je výhodné zostať v pokoji a odpočinúť si po väčšinu času . Nemôžeme poprieť , že stres nemožno skutočne vyhnúť , ale je vhodné , aby sa zabránilo to čo najviac . Pamätajte si , že máte moc ovládať stresovým situáciám . Vezmite antistresové tablety , jesť správne jedlo a dostatok odpočinku spánku . Ak nemôžete robiť všetky tieto veci , potom sa učí zvládanie stresu je budúci najlepšiu thing.Surely nikto nechce zomrieť biednou smrťou . To nie je príliš neskoro , pretože vždy môžeme začať s niečím novým . Nemusíte mať peniaze , aby zostali ďaleko od rakovinotvorných potravín a situácie . Je to vlastne lepšie nemať príliš veľa peňazí na míňanie . Je odradiť nás od nákupu príliš veľa konzervačných látok a vysoko komerčne potraviny
By : . Daryl B. Chapman