Binaurální strhávanie Beats

binaurálny strhávanie je synchronizácia z vĺn prítomných v mozgovom kmeni s hudobnými frekvencií, ktoré sú vytvorené v dôsledku vonkajšieho podnetu . Že vonkajší podnet je obvykle hudobný kus . Existuje mnoho výhod , ktoré sú pripojené k binaurální strhávanie , ale získať čo najviac z týchto stretnutí je nevyhnutne potrebné , aby sa urobil v správnom a zodpovedajúcim spôsobom . Je vhodné , aby to spolu s osobou , ktorá má skúsenosti a urobil to predtým , takže aj keď sa pokazí počas binaurálny strhávanie relácie , mali by ste mať sprievodca , aby vám vrátiť na správnu cestu . V tomto článku sa však budeme zaoberať len na niektoré z pravých spôsoby , ako robiť binaurální strhávanie a aké sú konkrétne podmienky , ktoré by mohli byť minimalizované alebo zmenšiť prostredníctvom binaurálny metodiky entrainment.Proper : 1. Seďte rovno , alebo si odpočinúť na rovnom povrchu . Uistite sa , že nemáte hrbiť počas sessions.2 . Aj keď to je v poriadku , ak používate reproduktory pre prehrávanie hudby , je to vždy lepšie , keď dáte na disku CD - ROM v prehrávači , nasaďte si slúchadlá s mikrofónom a počúvať hudbu . To je oveľa lepšie, pretože zvuk v náhlavnej súpravy sú neobyčajne jasné a dokonca aj najmenších zvuky možno počuť zreteľne . To nie je prípad s reproduktormi . Tiež nemožno vylúčiť zvuk alebo zvuky v okolí , ak používate loudspeakers.3 . Zavri oči , zatiaľ čo váš headset zapnutý a nechať nič iného obťažovať you.The Nižšie sú uvedené niektoré z konkrétnych podmienok , ktoré môžu byť cielené použitie binaurální entrainment1 . Zdravý spánok : binaurálny strhávanie je užitočné pri zmiernenie poruchy spánku . Nebudete vstávať uprostred spánku a potom je ťažké dostať sa späť do spánku again.2 . ADD : porucha pozornosti s hyperaktivitou alebo obyčajne známy ako ADD alebo ADHD možno zmierniť pomocou binaurální strhávanie . To je preto , že binaurální strhávanie poskytuje úľavu od všetkých vašich stresov a tension.3 . Chudnutie : To by mohlo byť ťažké si predstaviť , ale tam sú šance na chudnutie alebo straty nejaké extra mäkká tukové tkanivo len pomocou binaurální strhávanie . Binaurální strhávanie zasadnutie bude ešte účinnejšie, ak hmotnosť , strácajúce sa dopĺňa s pravidelným cvičením a diet.4 . Fajčenia ? Nie viac : je ťažké presvedčiť niekoho , aby prestali fajčiť , najmä ak sú reťazce fajčiari . Ak nebudú brať do úvahy techniky , ktoré naznačujú , možno by ste mohli dať im kópiu binaurálny strhávanie meditáciu a požiadajte ich , aby sa pokúsili meditáciu . Nebudú ani vedieť , že ste vlastne pomáha im zbaviť sa fajčenia pod zámienkou meditation.5 . Robí vám rojko : To neznamená , že budete deň snívať a nie je vidieť truck okolo pri ceste . Počujete ľudí deliť sa o nádherné sny , ktoré mal minulú noc . Keď je vaša príležitosť hovoriť , nemáte čo povedať . Táto binaurální strhávanie relácie vám pomôže dostať sa do tej ríše snov a vaše noci viac colorful.These sú len niektoré z možných výhod , ktoré môžete získať z binaurální strhávanie a sú založené na skutočných svedectvo , ale to neznamená , že všetky vaše podmienky budú liečená binaurální strhávanie . Binaurální strhávanie pomáha pri znižovaní nepriaznivých účinkov z podmienok do istej miery , ale nie úplne eliminovať
By : . Náhle