Zdravie vzťahuje na všetky tie praktiky , ktoré sú hygienické a aby sa človek cítil , že on alebo mu ich bez choroby alebo choroby . Pocit fit je stav zdravého života , toľko say.Human telo je dokonalý stvorenia od Boha . Naše telo vykonáva mnoho fyziologických funkcií , to taky , systém múdry napr gastro - intestinálne systém aktívne vykonáva funkcie , ako je prijímanie , trávenie , metabolizmu , absorpcia , atď , naše dýchací systém pomáha pri nádychu a výdychu - dýchanie a podobne . Jej našou povinnosťou zachovať , chrániť naše telo pred akúkoľvek vec , alebo akýkoľvek stav , ktorý zhoršuje zdravotný stav udržiavať hygienické postupy , ako je čistota , hygiena, atď k ochrane niečí telo z disease.It je tiež povedal , že prítomnosť patogénnych organizmov je stav bytia nezdravé , choroba /choroba stav . Človek musí mať veľký záujem a povedomie o sebe ako celku . Zdravá strava , zdravé postupy všetky môže významne prispieť k šetrnému zdravie jedinca . Dobrá výživa , odpočinok a spánok v zodpovedajúcich proporciách , rovnováha medzi niečí práce a životného prostredia , rovnako ako v okolí sú všetky náležitosti záchvatu a zdravé telo . Okrem toho možno pridať lesk na niečí telo tým , že cvičí jogu a meditácie v každodennom živote . Až do teraz sme videli , ako naše telo sa stáva zdravý , ako zostať zdravý , ale stále telo potrebuje niečo , čo robí to zvuk , jeden - to je zvuk mind.A zdravý duch je ten , ktorý je bez všetkých duševných obáv a napätia , ktoré zostáva chladné , , chápe realitu , a tak udržuje rovnováhu s jeho environment.Ideally , je veľmi ťažké mať zdravú myseľ - možno, len zriedka dalo by sa nájsť zvuk , len zriedka by sa dalo nájsť zdravú myseľ , pretože normálny človek môže mať mierne napätie a starosti každodenného život , ale nemôžeme ich považujú za nezdravé . Avšak tým , zdravej mysli , tu máme na mysli , že myseľ , ktorá má schopnosť odolávať namáhaniu sa zvládanie zručností a obranné mechanizmy a schopnosť prekonať troubles.Therefore to je naozaj veľmi dôležité mať zdravý rozum v zdravom tele . Zdravý človek , potom , v pravom slova zmysle , byť zdravý , zostať zdravý a užiť si svoj život | By : . Augusta Blige