| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Meditačné techniky a Zákon príťažlivosti

    Zákon príťažlivosti je vysoko výkonný univerzálny zákon , ktorý platí pre každého . Ktokoľvek môže preniknúť do výhody , ktoré prichádzajú z poznania , ako používať zákon s ​​cieľom zlepšiť ich vlastné životy . Zákon príťažlivosti je možné zhrnúť do vety " energetických tokov , kde pozornosť ide . " V podstate to , čo si myslíte o , alebo to , čo vám sústrediť svoju energiu na príde prejsť . Ak si myslíte , že o tom , ako máš šťastie , po celú dobu , ste šťastný človek . Ak ste neustále premýšľať o negatívnych veciach , alebo ako mizerný veci , budete priťahovať viac z týchto vecí pre seba . Problém je v tom , že nie je vždy jednoduché, aby sa vaše myšlienky sa zameral na to , čo chcete , alebo ako sa chcete cítiť po celú dobu . Existujú rôzne meditačné techniky , ktoré môžu byť užitočné . Meditácia znamená zamerať svoje myšlienky , a uvedomenie si svoje vnútorné ja , čo je miesto , kde sa vaše myšlienky originate.By pomocou meditačných techník na dennej báze , je naučiť sa sústrediť svoje myšlienky na to , čo si naozaj chcú a ako si naozaj chcete cítiť . Meditačné techniky sú ľahko naučiť a používať . Začína prax v meditácii zahŕňa zamerala na jednu z najzákladnejších ľudských činností , niečo , čo my všetci robíme - dýchanie . Ak používate meditačné techniky , prinášate svoju myseľ do hlbšieho zamerania tým , že učí svoju myseľ sústrediť sa na niečo konkrétne . Ak chcete začať používať túto meditačné techniku ​​, začnite tým , že nájde pohodlné miesto na sedenie alebo naklonenie a relax.Close vaše oči a začať sa venovať pozornosť dýchanie . Ostatné zvuky alebo činnosti môžu nastať okolo vás , ale budete aj naďalej zameraná na dýchanie . Ak sa chystáte použiť nejaké meditačné techniky , pokúste sa eliminovať rušivé , ako je rádio alebo televíziu . To sú veci , ktoré môžete ovládať vo vašom prostredí . Ale keď počujete niečo , keď ste sa pomocou meditačné techniky , bez ohľadu na to , len naďalej venovať pozornosť dýchanie . Po zhruba tri až päť minút sa začnete si predstaviť , čo chcete . Ak chcete byť šťastnejší , budete si predstaviť sami seba v situácii , ktorá by mohla normálne robiť si nešťastný . Ale tentoraz , zatiaľ čo budete meditovať , uvidíte sami , usmieval sa a pozeral sa žiarivý . Budete tiež všimnúť , potešenie , keď budete meditovať . To je jeden z najúspešnejších a najsilnejších meditačných techník , ktoré môžete použiť k zmene svoje pocity a dostať to , čo chcete v life.After ste zobrazil na chvíľu a budete cítiť pohodlne , pomaly uvoľniť , trvať niekoľko čistiace nadýchol , a otvorte oči . Tiež, premýšľať nad tým , čo ste práve vizualizovať a spôsob , akým ste sa cítil , keď ste to robili . Meditačné techniky sú námahy spôsob , ako používať zákon príťažlivosti dostať presne to , čo chcete . Pomocou vizualizácie je jedným z najmocnejších a rýchle z meditačných techník , ktoré môžete použiť na objavovanie tajomstiev pomocou Zákon príťažlivosti pre seba
    By : . Atloanlo