Prírodné liečbu pre Sinusitis

Sinusitída je bežný problém , ktorý sa normálne vyvíja po prechladnutí . Medzi príznaky patrí upchatý nos , bolesť tvárové masky okolo lícnych kostí , a búšenie bolesti hlavy . Kým tam je niekoľko lieči zápal vedľajších nosových dutín môže byť účinne kontrolované a liečiť prírodnými prostriedkami . Prírodné prostriedky sú skvelý spôsob , ako zmierniť bolesť a ďalšie príznaky spojené s infekciou dutín . Pre mnoho ľudí , infekcie prinosových dutín je dočasný problém . Avšak , v niektorých prípadoch akútnej sinusitídy môže viesť k závažným komplikáciám , ako je konštantná závraty a bolesti hlavy , ktoré je potrebné kontrolovať . Akútny zápal vedľajších nosových dutín , je zvyčajne v dôsledku plesňové alebo bakteriálne infekcie , ktorá vyplýva z prechladnutia . Avšak , chronický zápal vedľajších nosových dutín je predovšetkým dôsledkom reakcia imunitného systému organizmu na alergény v podobe látok znečisťujúcich ovzdušie . K ďalším príčinám patrí nosové polypy alebo výrastky , a ďasien alebo zubov infekcie . Kým antibiotiká a iné alopatické lieky liečia zápal vedľajších nosových dutín vedľajšie účinky týchto liekov môže byť často ťažké sa vyrovnať . Napríklad , látky znižujúce prekrvenie spôsobiť nespavosť a nervozitu , a sú neúčinné pri použití po dlhú dobu . Kortikosteroidy používané v nosové spreje produkovať nežiaduce účinky , ako je vysoký krvný tlak , zmeny nálad , priberanie na váhe , vredy , a glaukómu , medzi ostatnými . V mnohých prípadoch , prírodné alternatívy fungujú lepšie ako antibiotiká . Okrem toho , že nemá žiadne vedľajšie účinky , čo je jedna z hlavných nevýhod konvenčných foriem liečby . Ak chcete začať s , jeden z najlepších liekov , ktoré liečia zápal vedľajších nosových dutín je vitamín C. Vitamín C posilňuje imunitný systém a znižuje hladinu histamínu , ktorý spôsobuje zápal a opuch slizníc . Odporúča sa dávka jeden gram vitamínu C , trikrát denne . Zinok a horčík lieči zápal vedľajších nosových dutín o posilnenie imunitného systému a zabíjanie prechladnutia vírus . Posilnenie imunitného systému pomáha v boji proti bakteriálne a plesňové infekcie . Obaja zinok a horčík sú enzýmy potrebné , aby sa mastné kyseliny , zníženie bolesti a zápalu . Dávka 15 mg . zinku možno užívať trikrát denne . Flavonoidy sú zlúčeniny nachádzajúce sa v ovocí a zelenine , známy pre svoje antioxidačné vlastnosti . Strava bohatá na ovocie a zeleninu môže prispieť k posilneniu imunitného systému . Quercetin , ktorý je prítomný v flavonoidov môže byť užívaný ako denná dávka , aby sa zvýšila účinnosť vitamínu C. To tiež pomáha blokovať uvoľňovanie histamínu , ktoré spôsobujú zápaly . Denná dávka 1500 mg Bromelain , enzým , nachádzajúci sa v ananáse , pomáha bojovať s infekciou dutín tým poškodí hlienu . Extrakt z olivového lístia a Goldenseal lieči zápal vedľajších nosových dutín súbojmi bakteriálnych a mykotických infekcií . Vyhýbanie sa dopravným výpary a pomocou odparovače sú účinné spôsoby , ako minimalizovať alergény , ktoré spôsobujú sinus infekcie . Odstránenie mastných a vyprážaných jedál , cukru , pečivo a mliečne výrobky , ktoré sú známe ako alergickej potraviny môžu pomôcť predísť vzniku hlienu . Potraviny , ako je čerstvé ovocie a zelenina , teplé kuracie polievka , ryby , šaláty a napomáhať odbúravanie hlienu a mali by byť zahrnuté vo vašej strave . Cesnak, cibuľa , zázvor , feferónky , horčica sú tiež účinné spôsoby , ako vymazať hlienu vytvorené infekcií dutín . Pitie veľa vody , môže bylinné čaje , med a citrón nápoje tiež pomáhajú jasné hlienu elektrinou . Nosové umývanie s lyžičkou soli rozpustené v teplej vode je staré Ajurvédske ošetrenie používa na liečbu zápalu prínosových dutín
By : . Adam J Bradley