Meditácia a Vedomie : Ako prekročiť myseľ

Ak chcete porozumieť meditáciu & vedomie , musíte najskôr, aby sa dobre úprimný pohľad na zdroje mind.The všetkých problémov je mind.Thoughts vznikajú vo vedomí , identifikovať sa myšlienky vyplývajúce a ktorý definuje svoje skúsenosti . To je myseľ . Je to vaša identifikácia s myšlienkami arising.So mnoho myšlienok vznikajú , bez toho aby ste to vedeli veľa it.So starosti a problémy neustále vznikajúce a opakujúce sa , a keď si nie ste vedomí z nich , môžete sa identifikoval s them.You sú označené stresu myšlienky , stret myšlienok , a tak je to vaša experience.Let je , že máte dostať svoj ​​záchod opraviť . Viete , že máte dostať svoj ​​záchod opraviť . Ale tá myšlienka opakuje znova a znova vo svojej mysli , ako konflikt , kým vyriešiť it.The myšlienka sedí na ramenách ako sto libier Hmotnosť hovorím , život nie je tak , ako to má byť , kým toaleta je pevná a až potom ide away.And potom inštalatér hovorí : " Nemôžem prísť až budúcu stredu " , a to bolí , pretože viete , že budete musieť nosiť tou myšlienkou , že konflikt " Musím sa dostať na toaletu stanovenej pre ďalšie week.And tu sú tisíce myšlienok , rovnako ako , že vznikajú tak rýchlo ! Toaleta pevné , zubár vymenovanie neskoro na nájomné , váš miláčik strednej školy vám kopačky pre školské bully.You wake up v dopoludňajších hodinách zo stavu hlbokého mieru a slobode od všetkých identity a boom , myseľ hľadá niečo na identifikáciu s , a tam je rozbité WC , nájom účet , miláčik strednej školy a tyran a tisíce ďalších v seconds.And to , kto si myslíte , že ste , že je to , ako vnímate život . Či už vznikajú myšlienky , že je váš experience.Sure dostanete dobré myšlienky taky , ale potom to vytvára konflikty a stres Chceš jednu myšlienku v priebehu druhej ; . jednu skúsenosť nad other.And tak liek v meditácii nie je vyskúšať a mať jednu myšlienku na ostatné, ale zastaviť identifikácia s mysľou všetky together.Whether cez svedkami myšlienky alebo uvedenie svoju pozornosť na základe skúseností z vedomia , že je tu mimo myslenia , je rozbiť túto závislosť na stotožnenie sa s myšlienkami a odpočinku ako prirodzeného stavu ako vedomia . Ak chcete zastaviť umožňujúci myšlienky diktovať svoje skúsenosti , a namiesto toho objavovať v meditácii , čo je naozaj tu mimo myslenia . Ak chcete realizovať svoje prirodzené state.Because váš prirodzený stav je vedomie a skúsenosť vedomia je láska , je mier , je bliss.Not niektoré emocionálny zážitok na povrchu , ale každá bunka existencie vibruje ako bliss.And ak môžete ochutnať , že akonáhle v meditácii , potom si môžete urobiť twice.Then si môžete oddýchnuť vo svojom prirodzenom stave po dlhšiu dobu pred vtiahnutý späť do myslenia . a nakoniec , dualita medzi myšlienkami a mier prestáva existovať v meditácii . Začnete zažiť myšlienky ako energia , ako vedomie itself.You zažiť podstatu myšlienky samotnej , ktorá je bezpodmienečná bliss.It to ako by ste prestať byť zapojené s textami k piesni a len počúvať hudbu . blaženosť na WC music.The ešte treba opraviť , ale ty si už nosiť ako klobúk . to už definuje you.You existujú úplne zadarmo to ako bezpodmienečnú mier . kľúčom k úspechu je naučiť sa svedkami myšlienky , neidentifikujú s them.An jednoduchý spôsob , ako zažiť tento stav bezpodmienečné mieru je tým , že počúva unikátny meditačné CD , ktoré vás automaticky prebúdza do svojho prirodzeného stavu pokoja . Pozrite sa na odkaz Kundalini Awakening CD . nižšie pre viac informácií a vzorky zadarmo
By : blissmusic