Holosync Meditácia - meditovať bez ďalšieho úsilia

V dnešnej hektický životný štýl , jeden dostane zdôraznil , veľmi ľahko na pravidelnom základe . A zatiaľ čo väčšina dôvodov , prečo tento ako sú vedľajšie účinky ambicióznej životného štýlu , Skutočnosťou je , že bez ohľadu na príčinu , je tu značné množstvo škôd sa vykonáva do tela pravidelne . Najlepší spôsob, ako de - zdôrazniť sám seba a omladenie tela je meditácia . Avšak , v poslednej dobe , to prišlo byť videný ako fuška , namiesto relaxačné aktivity v skutočnosti je . Pomáha tiež pri predĺžení niečí život a ostrenie na mozog moc . Ale s Holosync meditácie príde ako skvelá alternatíva k bežným praktikám , teraz všetci Zdá sa , že lov up.This technika dovolí jedného dosiahnuť meditatívny stavu veľmi rýchlo , a človek nemusí dať príliš veľa úsilia tiež , na rozdiel od tradičný štýl meditácie . Je to v podstate náhlej technológie , ktorá nepotrebuje príliš vstupu od osoby , robí to , ale výsledok ( výsledky , tak hovoriť ) je fenomenálny priebehu niekoľkých týždňov . To je tiež niekedy odvolával sa na ako " lenivý človeka spôsob , ako meditovať " , ale nenechajte sa zmiasť , pretože účinnosť je stále 100 % v každom prípade . Existujú štyri fázy v procese a Holosync meditačnej praxe je v podstate o zmenu vzorcov mozgových vĺn , ktoré sú v podstate štyri v rade - beta , alfa , delta a theta.Beta vlny sa vzťahujú k prebudeniu vedomia , a spôsobiť úzkosť a frustrácie . Ich je najvyšší ( a najčastejšie ) , frekvencie , v ktorej človek strávi väčšinu času . Alpha je viac intelektuálne typ mozgových vĺn alfa , ktorá je spojená s učenia schopností a koncentrácie . Theta je spojená so snami , tvorivosť a spánku , zatiaľ čo Delta je spojená s spánku a pokoja . Holosync meditácie podporuje všetky tieto štyri následok zážitok , ako nikto iný , aby sa ubezpečil , že telo a myseľ sú pripravení na ďalší deň
By : . Michael Adekanmbi