Horizon Fitness T101 Bežecký pás - skvelé pre nastávajúce mamičky

Každý pravidelné cvičenie rutinné pre nastávajúce matky môžu dobre využiť , vrátane domácej bežiacom páse . Jednoducho pomocou bežecký pás stroj prináša výnimočný tréning výsledok lepší kardiovaskulárne zdatnosti , zlepšeniu respiračné funkcie , ako aj celkovú pohodu . Moderné posilňovne prostredníctvom dokonalého dizajnu paluby znížiť tlak na boky , kolená a členky , takže je jednoduchšie a oveľa menej vysiľujúce pre mamičky , ktoré sú expecting.Consensus z lekárskeho posudku je , že nastávajúce mamičky robiť prospech z dostať pravidelný tréning . Rotopedy ponúkajú malým dopadom kardiovaskulárne cvičenie funkciu , ktorá pomáha udržiavať energiu . To môže určite pomôcť po celú dobu tehotenstva . Niektoré z dolných koncových jednotiek nepredstavuje hodnotu za peniaze vďaka kvalite použitých materiálov . Existujú výnimky , a tie zvyčajne nie sú veľmi cenený jednotky a ponúknuť pridanú výhodu , že sú veľmi jednoduché na používanie . Horizon Fitness T 101 bežecký pás stroje sú jedným z takýchto bežecký pás . Použitím jednej z týchto strojov môžu tiež pomôcť s udržaním nechcené libier na uzde počas neskorších fázach pregnancy.These strojov nezaberajú veľa miesta vzhľadom k tomu , že je možné zložiť je . Nie sú žiadne skutočné nevýhody skladací bežecký pásy pre ľudí , ako sú tehotné ženy , ktorí hľadajú nižšiu vplyvu cvičením . Ľudia , ktorí chcú viac intenzívne cvičenia vyžadujú , aby viac podstatné posilňovne . Avšak , pred nákupom čokoľvek vždy urobiť si domáce úlohy a hovoriť s odborníkmi a výskumu toho , čo je v ponuke , aby zistili , aký typ je pravdepodobné , aby vyhovoval best.It je nevyhnutné vziať do úvahy nasledujúce vlastnosti : Deck - dĺžka a šírka pásu . 20 " x 55 " pásu je považovaný za minimum . Tiež to , čo šok absorbujúce materiály sa používajú pod pás , aby nedochádzalo k zbytočnému napätiu na kolená a ankles.Motor - Uistite sa , že motor má nepretržitú prevádzkovú rating aspoň 2hp.Incline - Väčšina bežecký pás stroja možno nastaviť od nuly do pätnástich stupňov ; aj keď pre nízky vplyv cvičenia desať stupňov je zvyčajne adequate.Maximum Speed ​​- desať ( 10 ) míľ za hodinu bude stačiť pre väčšinu users.Display Console - Ako minimum by mal jasne ukázať , čas , vzdialenosť a kalórie spálené . Stroj by mal ponúknuť rad prednastavených programov , aby sa s nimi nakladané jednoduché a straightforward.Heart Rate Monitor - to je , aby sa ubezpečil , že pretiahnutia nespôsobí riziko pre matku alebo child.Warranty - uistite sa , že rám a motor majú životnosť záruky , s aspoň jeden rok na diely a labor.Last , ale v neposlednom rade , pozrite sa, ako hlučné je . Niektoré znie ako blížiace sa nákladný vlak ; čo nie je žiaduce pre zvyšok residents.The domácnosť vzhľad prístroja je dôležité tiež , prekvapivo , pretože ak to nie je odvolanie , že je podstatne menší sklon používať . To sa nebude poskytovať žiadnu výhodu vôbec , keď to zložil a sedí v rohu miestnosti . Tie majú byť minimálny zoznam pre rozhodovanie o tom , čo je správne pre you.One jednotku , ktorá stojí za zváženie je Horizon Fitness T101 skladací bežecký pás , pretože spĺňa všetky vyššie uvedené požiadavky sú úspornejšie na priestor a zároveň poskytuje všetky funkcie a dávky sa zvyčajne nachádzajú na omnoho drahších strojoch
By : . Charlotte T Jones