| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Aké sú najlepšie Bežecké knihy ?

    Aké sú najlepšie Bežecké knihy ? Priebežne knihy sú skvelý spôsob , ako hľadať trochu trénovať , bez toho aby museli tráviť šťastie na osobného trénera . Budú tiež pracovať na zabezpečenie mieru motivácie k ctižiadostivého bežec . Niektoré z bežiacich kníh nájdete sú historické práce , esej zbierky , quote zbierky , vymyslené príbehy , a niečo iné v súvislosti s činnosťou behu , ktoré si dokážete predstaviť . Tu sú niektoré z mojich obľúbených z rozdielnych kategórií . • Vymyslené knihy : Jedna z najlepších kníh , ktoré som čítal , zatiaľ čo v škole bol " Raz Runner " John L. Parker Jr To je celkom dôkazom , ako som bol v škole na literárne major , a mal prečítať každý slávny román , čo môžete predstaviť . Je to príbeh o amatérske bežca , ktorý je vykopli zo školy , a napriek tomu má vznešený sen konkurovať a porážať najlepšie na svete . Je zrejmé , že moja škola bola veľmi na rozdiel od jedného z knihy , ale existuje mnoho prípadov , v celej knihe , ktorá sa podobajú veci , ktoré každý beh tím robí . Nájdenie znaku alebo situáciu sa týkajú v tejto knihe je ľahké , a budete závislý rýchlo . Vlastne som sa pokúsil duplicitné 400m cvičenie podrobne vnútri románu . Sklamal som nešťastný , ale bola to sranda , aby sa pokúsili však. • Životopisné knihy : Jedná sa o pravdepodobne najviac obyčajný druh beží knihy narazíte , pretože každý má svoj príbeh . Z inšpiratívne a retrospektívnej hľadiska , konečný auto - biografickej práce by pravdepodobne " Ultra - Marathon Man : . Vyznanie All - Night Runner " Mnoho ľudí v komunite ultra - maratóny sú v rozpore s nehanebným vlastnú propagáciu dekana Karnazes . Mám pocit , že relé nádherný príbeh , a pôsobí ako veľmi charizmatická osoba . Kniha sa umiestni priamo do jeho hlavy , aby videli , čo ho poháňa , a je plná humoru na každej stránke . To nemusí mi dal inšpiráciu na hlavu von a riešiť západných štátoch 100 míľ preteky , ale to sa dá mi inšpiráciu pozrieť sa na možnosť pracovať až do závodu 50k alebo 50 míľ na diaľku v dvoch , alebo troch rokov po čítať to . Čítanie spustené knihy môžu slúžiť mnohé účely . Niektorí ľudia používajú na zvýšenie ich pohon a inšpiráciu . Ostatní ľudia jednoducho majú rokovania o bojoch iní mali v rámci tohto veľkého športu . Vážim si všetkého , rovnako ako prirodzené humor vštepil v mnohých z týchto kníh . Sú dobré čítanie , bez ohľadu na to , čo ste dúfal , že sa z toho dostať . . Pre viac informácií , pozrite sa na Running knihy , a spustiť na Dokončiť
    By : Jeff Andy vs