5 Bylinné lieky na úzkosť

Ak hľadáte informácie o bylinné lieky pre svoje úzkosti , potom zistíte len to , čo hľadáte tu . Som uvedený 5 obľúbených bylinných úzkosti , ktoré môžete získať v miestnom obchode so zdravou výživou alebo herbalist.There mnoho bylín , ktoré môžu byť použité v prírodnej liečbe úzkosti . Ale predtým , než pôjdeme ďalej , aj keď bylinné lieky sú všeobecne nazerané ako celkom bezpečné a prirodzené , môžu mať niektoré negatívne výsledky u niektorých ľudí , takže sa vždy poradiť so svojím lekárom pred začatím na také remedy.Right potom , tu je päť bylinné lieky na úzkosť , ktoré sa zdajú byť hľadanie priazeň mnohých ľudí ... St Johnovej WortThis môže byť účinné v liečbe úzkosti , pretože to pôsobí ako prírodné SSRI ( selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu ) , ktoré sú veľmi často predpísané pre všeobecnú úzkosť a depresia . Táto bylina funguje v podstate rovnakým spôsobom , tým , že zvýši serotonínu v mozgu , čím sa znižuje úzkosť , stres , atď To vám pomôže kontrolovať vašu náladu , ak sa will.ChamomileChamomile je veľmi populárny diétne bylinný liek . A na rozdiel od úzkosti , že je určený na pomoc v boji proti rôzne poruchy , ako je nespavosť , zažívacie ťažkosti , kožné infekcie , a ďalšie . Môžete si ho tekuté extrakty , tinktúry , kapsle , dokonca aj krémy verím . Ale mnohí ľudia chceli , aby sa to ako tea.ScullcapScullcap bol používaný po stáročia v liečbe nervového systému . To sa používa pri liečbe úzkosti , záchvatov paniky , depresia , napätie , nespavosť , atď Obsahuje flavonoid s názvom " scutellarein " , ktoré sa predpokladá , že sa chová ako prírodné sedatívum , a tiež spôsobuje zvýšenú produkciu endorfínov , ktoré podporujú pocit pohody a calmness.PassionflowerIt je veril , že flavonoidy a alkaloidy v mučenka pomôcť regulovať neurotransmiterov váš mozog , a tak prispieť k zníženiu úzkosti a upokojenie mysle . Môžete si túto bylinu v sušenej , kapsule alebo kvapalný extrakt form.ValerianThere je nejaký klinický dôkaz , že koreň valeriány lekárskej má niektoré veľmi mierne upokojujúce a sedatívne účinky , aj keď menej , než je dané liekov drog na báze . Sú potrebné ďalšie štúdie , ale mnoho ľudí , ktorí ho používajú uvádzajú, že sú pokojnejšie , menej napätia a stresu . Môžete si ju vo forme tabliet , kapsúl , a tekutého extraktu forme , alebo ako infusion.These sú len malá vzorka všetkých bylinných úzkosti vonku . Len sa opýtajte vo vašej obľúbenej výstupe pre viac informácií a dávkovanie . Ale pamätajte , poraďte sa so svojím lekárom skôr , ako začnete užívať akýkoľvek bylinný remedy.But , keď byliny môžu byť účinné , ale v podstate len spravovať vašu náladu a /alebo pomoc , aby vás upokojiť v podstate rovnakým spôsobom ako lieky , ale bez väčšiny závažných nežiaducich účinkov . Môžu vám pomôcť " vyrovnať " s anxiety.And , ak váš trpia všeobecné úzkosti , budete mať nepochybne , a sú stále trpí úzkosťou ( záchvaty ) útoky . Problém je v tom , že akonáhle ktorý prekonal záchvat paniky , že je vždy základné strach ( vedome alebo nevedome ) z utrpenia druhého , pretože príznaky napadnutia sú len tak horrible.This pokračujúci strach zvyšuje svoje už tak vysokej všeobecnej úrovne úzkosti a môže skutočne spúšť záchvat paniky . Toto je váš cyklus úzkosti , ktoré musíte rozbiť - out , aby sa zabránilo ďalšej záchvaty paniky a potom liečiť svoje všeobecné úzkosti
By : . John Cielo