Aké Do spánkových robiť ?

Spánok medicína sa začala etablovať ako významný špecializácie , pretože približne jedna tretina dospelých Američanov hlási problémy so zaspávaním alebo spí zostať cez noc . Hlavnej profesionálnej a akreditačný orgán pre spánok centier a súvisiace dýchacích laboratórií Americká akadémia spánkovej medicíny ( AASM ) . Väčšina sú prevádzkované väčších nemocníc a škôl . Niektoré z nich sú financované súkromným kapitálom . Pre identifikáciu vašej blízkosti centrum , použite vyhľadávacie zariadenie na http://www.sleepcenters.org/. Ich úlohou je diagnostikovať a liečiť širokú škálu rôznych ochorení . Niektoré z nich sú fyzické, niektoré psychologické a niektoré zubné . Proces diagnostiky nie je jednoduché . Na rozdiel od fyzického stavu alebo poruchy , ktoré možno prezerať v pohodlí lekára alebo nemocnicu , spánok sa odohráva v noci a v podstate súkromné ​​prostredí . Existujú tiež problémy sa týkajú pacientovho osobný pohľad na dĺžku a kvalitu spánku , proti výhľadom na manžela alebo manželku alebo iných členov rodiny . Ak sa niekto cíti príliš ospalý počas dňa , to nie je nerozumné domnievať , spánok musí byť stratené alebo narušené . Ale dostať dôkazy o tom , čo sa vlastne deje vyžaduje značné úsilie na oboch sides.Diagnosis začína subjektívne . Pacient , manželka a rodinní príslušníci denník , nahrávanie udalosti každého dňa a noci , ktoré sa vzťahujú k spánku . Ľudia môžu byť tiež daná ActiGraph nosiť . To je pohybový senzor a dáva fyzickú záznam nastaviť proti denníkových záznamov . Je možné toto môže umožniť lekárom určiť diagnózu , ale ak prvky sú stále nejasné , musí pacient prísť do spánku centrum pre polysomnogram a , niekedy , test viac spánková latencia . Celkovo sa jedná o objektívne meradlo spánku , sledovanie úrovne činnosti mozgu , dýchanie a nôh a paží pohybmi po dobu až 24 hodín . To je uzavreté pomocou check - up všeobecné zdravotné identifikovať všetky podkladové fyzické príčiny prerušenia spánku . Psychológovia sú na strane k vyhodnoteniu stres a ďalšie faktory , ktoré prispievajú k strate sleep.Only keď tam je komplexná diagnostika je možné ponúknuť správnu liečbu . To sa bude pohybovať od poradenstva a kognitívno behaviorálnej terapie učiť nové spacie návyky , pomocou liekov a hormónov , ako je melatonín , na kontinuálne pretlakových zariadení a operácie ako lekárske a zubné lekárstvo dýchacích ciest . Zámerom je vyrábať aj účinnú liečbu pre pacienta a pozitívneho reliéfu pre manžela a rodiny , ktorí môžu byť tiež trpí . Dúfajme , že k výraznému zlepšeniu kvality rodinného života môže byť dosiahnutý bez nutnosti akéhokoľvek dlhodobého užívania ambien alebo ekvivalentné prášok na spanie . To nie je devalvovať prínos , ktorý tieto lieky môžu urobiť vo vhodných prípadoch v krátkodobom horizonte . Tak, napríklad , môže to pomôcť pacientovi cítiť viac odpočinutí a preto lepšie reagovať na iné formy liečby . Ale rovnako tak to môže byť nebezpečné . Niektoré poruchy zahŕňajú abnormálne spomalenie alebo skutočné zastavenie dýchania počas spánku . Výroba bezvedomia u pacienta sa ho alebo jej môže zabrániť prebudení a realizácii je potrebné začať znovu dýchať . Všeobecnejšie , lekári veria , že prášky na spanie sú overprescribed a nejaký liek na nespavosť by sa mali dosiahnuť bez toho, aby pacient stáva závislý na Ambien
By : . Desmond Jeremiah