Už ste zažíva Panická porucha paniky ?

Máte opakujúce sa záchvaty epizódy bez zjavného dôvodu ? Možno to neviete , ale môžete sa stretávať s panickou poruchou paniky . Je bežné , že majú pocit úzkosti a záchvaty raz za čas , pretože to je naše telo je prirodzenou reakciou na určité udalosti . Niektoré príklady z nich je , keď sa človek stane v nebezpečenstve , alebo keď on alebo ona je v stresujúcej situácii . Ale pre ľudí s panickou poruchou sa tieto pocity stať kedykoľvek na pravidelnom základe . To bolo hlásil , že aspoň jedna osoba z desiatich stretávajú s občasnými záchvatmi paniky , ktoré sa zvyčajne odvíja od stresujúce event.The základných charakteristík panickej poruchy je , keď má človek opakované záchvaty ťažkej úzkosti , ktoré nie sú obmedzené na akúkoľvek situáciu . Tieto útoky stávajú nepredvídateľné . Panika jednoduchý útok sa koná , keď vaše telo zažije nával intenzívnych psychických i fyzických príznakov . Môžete mať pocit ohromujúci pocit strachu , obavy a úzkosti . Rovnako ako tieto pocity , môže tiež dôjsť k fyzické symptómy . Môžete mať pocit , ako vaše srdce bije nepravidelne , potenie , tremling a stratu kontroly . Ak sa bežne vyskytujú tieto veci , budete musieť vziať do úvahy , že môžete mať panickej poruchy . Iní tiež vytvoriť strach zo smrti , alebo dokonca zošalel . Jednotlivé útoky obvykle trvajú niekoľko minút . Tým sa výrazne líšia, pretože pre niektoré , tieto útoky vydrží dlhšie . Môžete mať tiež určité úzkosti . Úzkosť je pocit nepokoja . Pocit nepokoja môže pohybovať od miernej až ťažké , a môžu zahŕňať pocity obáv a strachu . Niektoré extrémne alebo iracionálny strach zo zvieraťa , objekt , miesto alebo situáciu , alebo dokonca posttraumatické stres môže vyvolať anxiety.Simple panike epizódy môžu spôsobiť , aby sa stal strach alebo strach , ale nie sú nebezpečné . Okrem toho počet záchvaty paniky , ktoré človek narazí bude závisieť od závažnosti jeho alebo jej stav . Niektorí ľudia majú niekoľko útokov v týždni , zatiaľ čo iní majú mesačný attacks.It je najlepšie vyhľadať pomoc alebo lekársku pomoc , najmä ak dotknutá osoba má opakované útoky , ktoré zakazuje ich činnosť . To je prvý krok je potrebné urobiť ešte predtým, ako zmeny jeho alebo jej životný štýl a úplne vyhnúť určité miesta alebo situations.A osoba , ktorá má panickej poruchy paniky môže strach určitých verejných a uzavretých priestorov , ako sú výťahy alebo lietadiel . Keď tento človek narazí na epizódu , by cítil nutkanie opustiť existujúce miesto alebo scénu v hurry.Because tohto , mohlo by to výrazne mať vplyv na životný štýl človeka a práce . To obmedzuje to , čo on alebo ona môže robiť , a obmedzuje svoje aktivity . Tieto faktory sa môžu stať príčinou pre osobu dokonca zväčšené úzkosť . Tie môžu tiež človek cíti všeobecne strach z prípadných budúcich útokov , ktoré môžu prísť . Panická porucha útoky môžu viesť k zmene osobnosti a vzťahov človeka rovnako . To je dôvod , prečo je veľmi dôležité , aby ignorovať túto podmienku . To je najlepšie hovoriť s niekým v tejto veci a poraďte sa s lekárom . Iné , než to , hľadám prírodnými techniky je vhodné ako relaxačný praxi . Nová a účinná metóda bola nájdená v našom e - knihy , ktoré budú eliminovať paniku a úzkosť atacks bez použitia liekov . Kliknutím na nižšie uvedený odkaz a dozviete sa , ako začať s vašou panike preč liečbu
By : Diane Louise Y. Villanueva