Zdvih: Život s následkami mŕtvice ...

STROKE Mŕtvica je prerušenie krvi do mozgu . Najbežnejším typom mozgovej mŕtvice je ischemická , spôsobené krvnou zrazeninou blokuje tepnu alebo loď . Mozgové bunky v bezprostrednom okolí , sú trvalo poškodené a tie v okolitých oblastiach sú ovplyvnené zníženého prietoku krvi . Potom, čo sú mozgové bunky k trvalému poškodeniu , ich funkcia zastavenia s nimi . Funkcie prehra závisí na tom , boli oblasti mozgu ovplyvnená mŕtvice a ako vážne . Osoba , ktorá trpí malé mŕtvice môže obnoviť iba s menšími zdravotným postihnutím , zatiaľ čo hlavný zdvih dá trvalo vypnúť , alebo dokonca zabiť . Mnohí , ktorí prežili majú tiež emocionálne zmeny , s tendenciou k smiať alebo plakať bez zjavného dôvodu , a potom sa zastaví , rovnako ako suddenly.Living s účinkami strokeIn niektorých prípadoch účinky malom zdvihu možno prekonať , a človek môže žiť takmer úplne normálny život . V ostatných prípadoch postihnutia sú závažné a trvalé . Avšak, podpora a pochopenie od rodiny a priateľov , plus intenzívna rehabilitácia od zdravotníkov , vždy môžete zlepšovať kvalitu mŕtvicu pozostalostné života . Niektorí z odborníkov na zdravotnú starostlivosť , ktoré môžu pomôcť patria : · logopédi - na udržanie alebo zlepšenie reči a komunikácie a posúdiť prehĺtaní ťažkosti · ergoterapeuti - učiť stratégie zvládania a nové zručnosti , a pomáhajú prispôsobiť rodinný dom lepšie uspokojiť . potreby infarktu · Fyzioterapeuti - . udržať alebo zlepšiť pohyb a fungovanie body.Preventing strokeThere je veľa , čo môžeme urobiť pre zníženie rizika mozgovej mŕtvice . Tretina ľudí zomiera do troch mesiacov a mnoho ďalších sú trvalo disabled.Here je niekoľko tipov , ako znížiť riziko · Jesť zabrániť mŕtvici - . Sa teší na stravu , ktorá obsahuje dostatok celozrnný chlieb , cestoviny , ryža a ďalších obilnín , rôzne zeleniny a ovocia - ale jesť menej tuku pomáha predísť mŕtvicu dvoma spôsobmi . Výrub na tuk - napríklad orezávanie tuku z mäsa , tuku a kože z hydiny , pomocou nízkotučné mliečne výrobky , iba za použitia trochu maslo , margarín a olej a vyhnúť sa príliš veľa mastných snackov a brať - preč potraviny pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi vaša krv . Jesť menej tuku tiež uľahčuje udržať si zdravú váhu . Ľudia s nadváhou majú väčšiu šancu máte vysoký krvný tlak , čo zvyšuje riziko stroke.Avoiding príliš veľa soli pomoc rovnako . Jesť veľa soli môže zvyšovať krvný tlak u niektorých ľudí . Dobré spôsoby , ako jesť menej zahŕňať nahradenie soli normálne pridať do jedla ( buď pri stole , alebo keď sa variť ) s ostatnými arómy · Pravidelné cvičenie - . Chôdza pol hodiny denne môže pomôcť znížiť krvný tlak a udržať si zdravú váhu . Okrem toho , takže budete cítiť a vyzerať lepšie , budete menej pravdepodobné , že k rozvoju vysokého krvného tlaku alebo srdca a tepien · Prestať fajčiť - . Fajčenie je jedným z hlavných rizikových faktorov pre oba mŕtvice a srdcových chorôb · Alkohol - . Nadmerné pitie a nadmerné pitie zvýši krvný pressure.Things mať na pamäti , · zdvih má rôzne účinky , podľa toho , ktorá časť mozgu je zameraný počas útoku . · Ak je podozrenie na mŕtvicu , je dôležité , aby okamžite vyhľadajte lekársku pomoc . · Zdravotnícki pracovníci , ktorí môžu prispieť k zlepšeniu kvality mŕtvicu pozostalostné života patrí reč , pracovné a fyzioterapeutov
By : . Belinda2025