Nutričné kože CareAnti aging starostlivosti o pleť je proces , bez ohľadu na váš vek alebo stav pokožky . Po prvé a predovšetkým , aj keď asi viete , na nejakej úrovni už to , je uistiť sa , vaša pokožka má všetko , čo potrebuje výživy . Ďalším krokom je spracovanie tie otravné veci , ako je starnutie , slnku a len každodenné nosenie , trhliny a poškodenie . Zatiaľ čo väčšina ľudí nemá sedieť premýšľať o ich kožu robia všimnete , keď sa zmení alebo začína vyzerať menej živé ako predtým . Zvyčajne je to výzva vyhľadávanie o pomoc a nápady, ako všetci chceme vyzerať náš best.Keep vaše telo hydratované - Pite veľa WaterWe tiež sa chcú cítiť v našich silách , aby prvý krok v starostlivosti o pleť proti starnutiu sa pitnej vody . Toto nie je ťažké alebo nákladné, ale to môže byť docela zmena pre ľudí , ktorí pijú príliš málo vody po celý deň . Uistite sa , že budete piť šesťdesiat - čtyřioz vody za deň , a to samo o sebe bude mať za následok hydratovanej pokožky , ktorá vyzerá a cíti sa lepšie . To je najjednoduchší zásah , a ten , ktorý vám dáva okamžité výsledky . Môžem vám povedať , že ak ste dehydrovaná , bude vaša pleť vyzerať strácajú lesk , vráskavá , a poklesnutý . Tak začína dnes , zvýšiť vašu vodu intake.Avoid Direct Sun ExposureThe proti starnutiu starostlivosť o pleť priemysel je obrovský , takže zostáva múdry spotrebiteľov , keď hľadajú spôsoby , ako doplniť svoje koži a opravy poškodenia . Vzhľadom k tomu , každý je iný , rád by som , aby všeobecný návrh a odporučiť každodenné používanie opaľovacieho krému a ak dávate prednosť non - chemický prístup potom nosiť klobúk na slnko a chráni pokožku tým , že zabraňujú priamemu vystaveniu . Pri pohľade na doplnky , ktoré chcete dať na koži len to , čo potrebuje , čo retinolu poskytuje , mimo to však , že sú úskalia habadej , takže majte na pamäti to , čo ingrediencie retinol je obsiahnutá v a celkovú účinnosť prípravku i < . br > By : Andrew LaCie