Navštívte svojho lekára o vyšetrenie , aby sa ubezpečil , že ste schopní používať Syntha 6. Ak ste tehotná , na akékoľvek lieky alebo trpíte nejakým ochorením , budete schopní prijať proteínový prášok .
2
Získajte prázdny pohár a zalejeme akejkoľvek tekutiny sa vám páči . Vyhnite sa použitie látok , ako je alkohol .
3
Použite plastovú lyžičku , ktorý je dodávaný s Syntha 6 proteínový prášok merať dve odmerky prášku a pridať ich do svojho nápoja . Ak ste žena , mali by ste používať iba jeden kopček .
4
premiešajte , aby sa prášok rozpustil .
5
Vezmite si Syntha 6 nápoj pred cvičením . Urob to štyrikrát denne , aby sa dosiahli požadované svalov budovanie výsledky .