Achillovej šľachy je tvrdá kapela tkaniva , ktorá spája svaly lýtka na kosti nohy na päty , keď sa svaly zmluvy teľa , že tlak na Achilles šľachy , takže noha sa pohybovať hore a dole .
Účinky
Obaja teľa tiahne a Achillovej šľachy slzy môže mať oslabujúci vplyv na chôdzu , takže zranenie nohy nemohol niesť váhu alebo odraziť mocne s prstami
Liečba
Svalové tiahne môžu byť obvykle liečené odpočinku postihnuté svaly ; . mierne šľachy slzy môžu vyliečiť s ostatnými, ale oveľa závažnejšie šľachy slzy môžu vyžadovať chirurgický zákrok pre správnu sceľovanie .
Prevencia
Preťahovanie šľachy Achilles a lýtkové svaly pred a po cvičení môže zvýšiť ich pružnosť , čo môže znížiť šance na slzy
Rizikové faktory
športovcov , ktorí sa zúčastňujú vysoko záťažové aktivity , ako je futbal bývajú vysoké riziko vzniku lýtkové zranenia . ; náhly , silný pokles v uhle medzi hornej časti nohy a predkolenia môže mať za následok ako Achilles sĺz a lýtok ťahov .