Bežecké topánky prichádzajú v mnohých štýloch .
Bežecké topánky prichádzajú v mnohých štýloch , ale hlavné typy sú odpružené topánky , riadenie pohybu topánky a stabilitu topánky . Bežecké topánky sú špeciálne navrhnuté tak , aby chránil bežcov nohu od neustáleho vplyvu zo zeme . Vplyv z búšenie na každom päty je cca 2,5 alebo viackrát Vašej telesnej hmotnosti , podľa pedikér Dr Greg T. Graglia . Táto sila môže spôsobiť únavu a zranenia športovcov , čo je dôvod , prečo je dôležité , aby bežci nosiť ochranné bežecké topánky rozptýliť nárazy a znižujú riziko zranenia .
Basketbalové topánky
< p > Ak hráte basketbal , máte tendenciu robiť veľa krátkych výbušných pohybov vo všetkých smeroch . Topánky vyrobené pre basketbal sú navrhnuté tak , aby poskytovali primeranú stabilitu s funkciami , ako je tuhý , silný podrážkou a pevnou pätou . Basketbalisti vykonávať veľa skákanie , ktoré môžu spôsobiť namáhanie a vplyv na nohách , čo je dôvod , prečo topánky sú vyrobené s tlmiacimi medzipodošvy udržať vplyv . . Basketbalové topánky Podrážka musí mať dostatok trakcie pre beh , rezanie a otočné pohyby
Beh druhy obuvi
bežecké topánky sú troch typov : riadenie pohybu , polstrované a stabilita . Riadenie pohybu bežecké topánky sú navrhnuté tak , aby zníženie overpronation . Sú vhodné pre bežcov , ktorí overpronate , čo je , keď bežec nohy valiť dovnútra príliš . Stabilita bežecké topánky pomôcť miernej pronácii . Ponúkajú pridanú zadné nohy stabilitu , pružnosť prednej časti chodidla a ďalšie mediálnu podporu . Polstrované topánky sú určené pre bežcov s vysokými oblúkmi . Sú určené k poskytnúť zvláštnu ochranu a odpruženie pomôcť zabrániť zraneniu .
Basketbal druhy obuvi
topánky na basketbal , majú tendenciu mať high - top strihy pre ochranu členku .
Basketbalové topánky môžu byť kategorizované podľa ich zníženie . High - top rezy sú určené ponúknuť osobitnú ochranu členkov , zatiaľ čo štvrtina alebo mid - cut topánky poskytujú menšiu ochranu , ale umožňujú väčší rozsah pohybu a priedušnosť . Nižší strih topánky môže zvýšiť frekvenciu členku podvrtnutie , podľa New Balance Web Express Foot Health Clinic .
Kým basketbal pokrývajú oblasť členku , bežecká obuv rezy typicky siahať pod členok a sú spravidla ľahké a viac flexibilný v porovnaní s basketbal .
trakcie
Beh a topánky na basketbal , majú rôzne dezény . Rybie dezén je ideálny pre basketbal , pretože trakcie je dôležitý pre beh , rezanie a pohybujúce sa do strán . Nepoužívajte bežecké topánky hrať basketbal , pretože ich záber môže byť príliš vysoká a môže uzamknúť nohu v zákrutách , čo môže viesť k zraneniu . Podľa Čistenie Capital , basketbal mávajú rôzne drážky v spodnej časti , ktoré bežecké topánky nemajú .