| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Najlepšie kolo pre cvičenie

    Rotopédy poskytujú pohodlný spôsob , ako získať kardiovaskulárne cvičenie v pohodlí vášho domova , bez ohľadu na počasie . Na rozdiel od rotopédy v minulosti , moderné kolesá sú pohodlné a tiché . Mnohí sú funkcie , ktoré urobí vaše cvičenie oveľa zábavnejšie a produktívnejšie . " Najlepšie " je relatívny pojem

    Pokiaľ ide o výber najlepšie kolo pre cvičenie , " najlepší " je relatívny pojem . Najlepšie motorka pre vás je ten , ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele . To znamená , že musí byť pohodlné pre vás na použitie , veľkosti a vhodne cenu , a poskytujú funkcie , ktoré chcete a potrebujete . Ak je to možné , skúste rad bicyklov , aby si ten , ktorý je najlepší a pre vás to pravé . Nemusíte tráviť veľa získať kvalitný rotoped , ale mať na pozore pred lacnejších modelov , ktoré nemusia mať toľko funkcií , byť odolný , alebo ponúknuť záruky . Hodnotenie zákazníkov sú dobrým zdrojom informácií pri výbere cvičenia na bicykli .
    Bicycle štýl

    Cvičebný bicykle sú k dispozícii vo vzpriamenej polohe a ležiacich modelov . Ležiace modely sú všeobecne pohodlnejšie . Voľne stojace modely , na druhú stranu , môže vám umožní pracovať tvrdšie a zvýšiť intenzitu vášho tréningu . Ležiace modely môžu trvať viac podlahovej plochy . Skúste modely každý štýl a zistite , ktoré je pre vás to pravé . Či už si vyberiete štýl , posedenie , riadidlá , a odpor by mal byť ľahko nastaviť .
    Funkcia

    Existuje celý rad funkcií , ktoré môžu vytvoriť svoj tréning skúsenosti účinnejšie vrátane pulzný alebo pulzmetrov , a predprogramovaných cvičení . Kvalita displeja , ľahké vykonávanie zmien alebo úprav , a počet predprogramovaných cvičení . . všetci mali vziať do úvahy . Avšak , byť k sebe úprimní : nie je potrebné míňať peniaze navyše na pokročilé funkcie , ktoré možno nikdy použiť . Môžete sa rozhodnúť pre menej dobre vybavený bicykli a obchodu až k neskoršiemu dátumu . Zvážte funkcie , ktoré môže vaše cvičenie spríjemniť : kniha rack , alebo držiak na fľašu , napríklad. Ak viete , že je pravdepodobnejšie , že pracovať pravidelne , ak si môžete prečítať pri cvičení , kniha stojan je užitočné funkcie .
    Odporúčania

    Spotrebný Hľadať odporučil niekoľko kola, ktoré považujeme za najlepší . V ležiace kategórii , ale odporúčame Lifegear lehokolo , a Schwinn 212 a Schwinn 213. Vo vzpriamenej kategórii , ale odporúčame Stamina rotopede , na Schwinn 113 vzpriamenej polohe a Proform GL 105.