| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Pokyny pre budovanie Heavy Bag Stand Out of Wood

    Ťažké tašky sú jadro boxu a bojových umení školenia. Sáčky - často naplnené vodou alebo špeciálnym polstrovaním - poskytnúť aeróbne cvičenie a umožňujú bojovník pracovať svoju formu . Ťažké tašky potrebujú mať stánok , ktorý môže podporovať nielen hmotnosť vrecka , ale aj napätie , ktoré pochádzajú z vrecka pohybovať , ako to je hit . Našťastie , drevený podstavec , starostlivo postavený , môže stačiť pekne . Drevo Výber

    Vyberte ťažšie dreva , ktoré je odolné a nebude triesky ľahko pod tlakom . Dub a borovica sú dobrou voľbou , najmä ak sú použité 4 - by - 4 palca príspevky . Vyhnite sa svetlejšie lesy , ako je javor a topoľ . Uistite sa , že nosný rám je vyrobený zo silných miest a nie užšie dosky , ako je 2 - by - 4 palca dosiek .
    Skrutky a Upevňovacie

    Nespoliehajte na drevo skrutky , vyvŕtajte diery skrz nosník a použiť pevné oceľové skrutky . Používajte reťazovú oceľového plechu a tiež pridať stabilitu . Použitie štyri priechodná skrutky , ktoré sú priemer 1/4-palce , pre pripojenie 4 - by - 4 palca príspevky , bude poskytovať oveľa viac štrukturálnu stabilitu než skrutiek alebo lepidla . Uistite sa , že skrutka držiace tašku na mieste je tiež pevné oceľové konštrukcie a je zaistená pomocou lúča a nielen k nemu .
    Vyvažovacie závažie

    Vzhľadom k tomu , ťažký vrece musí byť prístupný z väčšiny akéhokoľvek smeru , je nutné protizávažie systém , aby celý stojan z prevráteniu . Dajte protiváhu na druhej strane hlavného vertikálneho lúča alebo vybudovať solídnu základňu s dlhými , vážené nohy , ktoré povedú k zamedzeniu preklopeniu aj ako taška je tvrdo pracoval . Dokonca aj potom , rám je postavený a vak je namontovaný , vyskúšať štrukturálnu stabilitu stojana , aby zabezpečili , že je obmedzená riziko poranenia od vyklápanie nehody .
    Design Tipy na

    stojan s vertikálnym a horizontálnym priečnik , od ktorého sa taška pripojený je najjednoduchšia konštrukcia . Zahrnúť podpory zbrane , ktoré spájajú obe príspevky v uhle 45 stupňov , aby ďalší stupeň stability konštrukcie . Ak je systém štvornohé používa pre základňu , uistite sa , že nohy nie sú v súlade s primárnym horizontálnym ramenu; . Offset je v uhle 45 stupňov k distribúcii zaťaženie , kedy je sáčok pracoval
    < br >