Jóga v Fayetteville , začal na oddychový čas v januári 2005 . Lisa Lofthouse spolupracuje s Charlotte Sessoms , maséra , aby umožnili unikátne prostredie pre hojenie pre Fayetteville , Severná Karolína komunity . To , čo začalo ako sen poskytovať lekcie jogy a masáže na malý počet klientov , sa rozrástla do Healing Arts centra, kde sa človek môže tešiť nielen jedinečné schopnosti troch talentovaných masérov , meditačné inštrukcie, kurzy zvládanie stresu , a začiatku tohto roka , nutričné counseling.All hojenie spôsoby manévrovací priestor zlúčiť dohromady do nádhernej darček pre komunitu . Osoba môže prísť hľadá jogu a skončiť s triedu varenie , dostať masáž , alebo si dielňu na dýchacie techniky . Personál na manévrovací priestor pocit , že akonáhle vojdete do dverí bude vaše potreby splnené , a ak to tak nie je , budeme nájsť spôsob , ako uspokojiť tie needs.The Fayetteville komunita prijala za jogu na manévrovací priestor . Trieda pojme až 10 študentov , a oni môžu pohybovať vo veku od tínedžerov až po seniorov . Väčšina študentov pochádza hľadá vývoj a obohatenie tela , mysle a ducha . Lisa Lofthouse a Evangeline Brodksy sú obaja 500 hodín Kripalu jóga inštruktori profesionálnej úrovni . Lisa prišiel na jogu z obchodného a fitness zázemie a Evangeline našiel jogu prostredníctvom tanca . Preto , aj keď oni boli cvičení v Kripalu , ich triedy sú jedinečné a každý z nich prináša svoje vlastné životné skúsenosti do jóga classroom.Kripalu joga učí , že všetko , čo hľadajú , a všetko , čo potrebujete , sú vo vás . Prostredníctvom rôznych životných skúseností a pokračujúce bombardovanie vonkajšej stimulácie , väčšina ľudí hľadajú kľud mimo seba , cez prechádzky v prírode , ísť do kina , čítanie kníh , atď Vďaka joge , naučíte sa priviesť svoje vedomie dovnútra , aby všimnite si, ako telo sa pohybuje , keď dýcha , ako sa pohybuje jednu ruku , alebo jedno zápästie môže byť pocit v ramene alebo chrbte . Keď sa naučíte ponoriť sa do vnútorného vedomia , aj keď to je proste všimol jeden dych , môžete sa naučiť žiť v tomto moment.Kripalu jóga je cesta uvedomenie , cestou z vyšetrovania kým a čím naozaj ste a všetko , čo ponúknuť k životu . Keď začnete , aby vaše povedomie dychu a pohybu , začnete sa učiť, ako myšlienky a emócie sú držané v tele . Toto držanie myšlienok a emócií vytvára napätie a cez prax držanie tela a dýchanie , napätie sa uvoľní a pocit pokoja prichádza do tela . Keď telo je uvoľnené a v pohode , myseľ spomalí vytváranie pokojnejší , tichší životný štýl . Takže to , čo sa naučíte v triede jogy môžu byť prijaté mimo podložku a do vášho každodenného life.When je telo uvedené do rôznych non - navyknutých pohybov a držanie tela a myseľ sa učia dýchať týchto typov napätia a zostať mäkké a stred , zvyk nechať ísť a jednoducho byť rozvíja , a to môže byť vykonané v každom aspekte life.Lisa a Evangeline verí , že čím viac ľudí príde na jogu bližšie dôjdeme k vytvoreniu viac mierovej komunity tu v Fayetteville , Severná Carolina . Každá osoba , ktorá príde na manévrovací priestor a dotkne mieru nájdu a má schopnosť pridať do našej komunity mier a harmóniu . Jedna pozícia naraz , jeden masáž v dobe , jeden dych zrazu môže zmeniť Svet By : . Lisa Lofthouse