Jóga a meditácie - Prijať zmenu

Posledný týždeň moja dcéra Lisa začala škola a my jej pomohol ťah . Bolo to veľmi hektický víkend , plnené aj vzrušenie a napätie pre Lisu a smútku pre mamy a otca . Nikdy to nie je ľahké nechať ísť . Cesta sama o sebe išlo dobre , za to , že sme sa presunuli všetci jej nábytku a krabíc v jednom dni . Podarilo sa nám tiež zorganizovať svoju izbu vrátane zostaviť nový konferenčný stolík pre ňu , a dokonca našiel čas na vytvorenie nového notebooku pre her.She je veľké dievča a naučí obrovské množstvo v priebehu niekoľkých najbližších rokov o byť zodpovedný , a o tom , ako sa dostať na v tomto veľkom krásnom svete ours.Change je súčasťou života a je potrebné uznať a prijať ju otvorene . Mali by ste sa báť zmenu , pretože je dôležitou súčasťou života . Tiež by ste mali byť vedomí toho , že budúcnosť je vo hviezdach . Preto je strata času a energie , aby sa obávajú toho , čo nemôžete vedieť alebo pochopiť . Jóga a meditácie bude robiť veci jasno a dať ich do perspective.We všetci boja neistoty a neistoty zmeny . To platí aj pre našu dcéru Lisu , a mamou a otcom . My všetci chceme bezpečnosť , a chceme , aby naše životy organizované do pekných malých zväzkov . Sme si veľmi dobre s tým , ako sa veci majú . Tvoríme rutiny , a stať sa veľmi spokojní bývania s - v hraniciach týchto rutín . V dôsledku toho sa náš život sa veľmi obmedzené . Naše rutiny , aby nás nesmierne mechanické ľudskej bytosti , a , ako výsledok , naša myseľ sa stal lenivý a dull.So domnievam sa , že ste prijali zmenu s otvorenou náručou . Uvedomte si , že život je zmena , život je pohyb , život je vzťahy . To je naša existencia od jedného okamihu k ďalšej - to je zmena . Takže sústrediť sa na prítomný okamih naplnený všetkými jeho radosťami a vášňami . Nechajte svoje očakávania do budúcnosti pokračovať . Nechajte zažiť darček . Žiť život v okamihu , a budete eliminovať stres , obavy a anxieties.This je to , čo naša dcéra Lisa bude robiť . To je to , čo mama a otec bude robiť . Prostredníctvom praxe jogy a meditácie , budete si uvedomil , že to je jediný spôsob , ako nájsť pravú happiness.Sign pre vás ZADARMO vedená meditácia prehliadka dole " The River Lazy " mystickej pôdy hlbokej relaxácie a pokoja na prírodné Stress Relief , hojnosť , a vynikajúce zdravie Namaste Tony D' Agostino zakladateľ a generálny riaditeľ spoločnosti YogaAwakening
podľa : Anthony Dagostino