Ak hľadáte hlbší duchovný zmysel vo svojom živote , Kriya jóga je pre vás . Kriya jogín mentálne pohybuje jeho životnú energiu okolo šiestich chrbticových centier - medullar , chrbtových , bedrových , kohúta , krčnej a sakrálne plexuses . Tieto každý sa týkajú dvanástich znamení zverokruhu . Táto subtílne energie revolúcia pokračuje jeho vývoj , a hovorí sa , že tento 30 sekúnd Kriya sa rovná rok prirodzené duchovné growth.Kriya jogy je založený na Kundalini jogy a zahŕňa v podobných Asan a meditačné metódy . Kriya pridáva niektoré duchovné a ezoterické smery . To má svojich kritikov , ktoré poukazujú krijá neudržiava vaša sila pochádza zvnútra , ale budete potrebovať učiteľa uvoľniť svoje spirituality . Zástancovia Kriya jogy veria , že môžu dosiahnuť sebarealizácie rýchlejšie tým , že kombinuje tri ďalšie metódy jogy : karma joga , Bhakti jóga a JNANE jogy . Karma joga je zameraná na pohyb duše , a to ako vo svete a vnútornej činnosti mysle . Bhakti jóga sa zameriava na dosiahnutie mieru so všetkými prvkami svojho života prostredníctvom sile lásky . To je často hovoril, ako " jednoty so všetkým stvorením a kozmického vedomia . JNANE jóga sa zameriava na intelektuálne disciplína , čo vedie k múdrosti získané z duchovného poznania dáva slobodu mind.Yoga vám pomôže sústrediť sa na svoje mysli , tým , že študuje všeobecné správanie , analýzu vášho celkového zdravia , čistota a čistota . Môžete dokonca študovať svoj vzťah k určitej metafyzické princípy . Tieto reflexné štúdie pomáhajú pripraviť myseľ pre ďalšie techniky určené na spresnenie a zlepšenie nervovej system.Mantras sú vyučované v Kriya meditácie pre naladenie mysle a tela , aby jedinej frekvencii . Hoci jeden z mála viacerých sporných jogových ciest , Kriya jóga pomohla veľa dosiahnuť duchovnej úrovne , že nedokázal dosiahnuť s inými metódami . to môže byť pre vás to pravé , ale ísť do toho s otvorenými očami a váš ochrany activated.Divine Wellness je interaktívny vresoviská portál , ktorý poskytuje rady a informácie o rôznych Jóga kriya a tiež umožňuje pre vás k účasti on - line kurzy jogy cez high definition streamovanie videa
By : . Patresia Adams