Rozšírte pamäť s jogou Hudba

Ages pred Vedic mudrci vynašiel umenie , rovnako ako filozofia vyváženie ľudskej mysle , tela a duše . Toto umenie cum filozofia je známa ako jóga . Slovo joga bol odvodený zo sanskritského slova " yuj " , čo znamená spojiť , viazať alebo sa pripojiť . To je užitočné v mnohých ohľadoch pre ľudský druh , ako by to zaisťuje fyzickú kondíciu i duševnú rovnováhu . Joga má magickú silu odvracať všetky druhy napätia a obáv z mysle a preto je pokojný a uvoľnený . Jóga cvičil jogu s hudbou sľubuje najlepší možný výsledok ako liečivé melódie duchovnej hudby zaplní dušu s božským pokojom . Meditácia hudba má tiež rovnaký účinok na ľudskú psychiku . Teraz , na rozdiel od dosiahnutia vyššieho stavu duchovnosti , joga pôsobí tiež ako úžasnú Memory Booster . V dobách , joga bola použitá ako ideálny nástroj pre zlepšenie pamäti . Rôzne prvky jogy môže posilniť celkovú telo a funkciu mozgu . Tri základné prvky jogy , ásany alebo fyzickej pózy , pránájámy alebo dychové cvičenia a meditácie , sú prospešné pre ľudský mozog . Denné praktizovanie ásan má za následok nepretržité kyslíka a prekrvenie mozgu . Tak to vyživuje mozgové bunky , čo zvyšuje kapacitu pamäte . V obrátenej pozície sú veľmi pomôcť v tomto vyhliadky . Dychové cvičenia pomáhajú jedinca ovládať svoju myseľ . Pranayamas zvýšiť prívod kyslíka do mozgu , čo zaisťuje lepší výkon mozgu . A tým , že cvičí meditáciu môžeme ovládať svoje myšlienky a silu mysle . Meditácia je osvedčený spôsob , ako zvýšiť ľudskú pamäť . A ak trochu upokojujúce zbožné hudby , ako meditačné hudby môžu byť zahrnuté v meditácii , môžeme očakávať , že najlepší možný výsledok . Jeden môže mať pomoc na veľa jogy DVD sú k dispozícii v rôznych on - line hudobné companies.The bezkonkurenčné psychickej výhody jogy je v novinkách v posledných tisíc rokov . Pravidelné cvičenie jogy obohacuje aj pamäť a inteligenciu človeka . Sarvangasana a Bhujangasana sú dve z niekoľkých ásan , ktoré majú obrovský vplyv na ľudské mysle a mozgu . Sun oslovenie môžete tiež vytvoriť zázrak , ak pravidelne a včas cvičil . A ako pránájámy - Kapalbhati a Bhastrika môže byť vykonávaný denne k zvýšeniu niečí pamäti . Kundalini jóga je jeden typ forme jogy , ktorá pomáha človeku prebudiť duchovné ja ležiace vo vnútri . Tým prebudenie úroveň vedomia možno zamerať na určité myšlienky . Postupne sa zvyšuje duševnú silu , rovnako ako memory.Spirit Voyage , on - line hudobné spoločnosť , ponúka širokú škálu joga hudobných CD a DVD na pomoc jogy uchádzači učiť a cvičiť jogu doma . Shuniya by Sheri Watson , osvetlenie Guru Shabad Singh Khalsa , Nitnam od DYA Singh , vzývanie Božieho svetla Gurunam Joseph Michael Levr sú niektoré z hudobných CD k dispozícii na týchto stránkach , ktoré môžu byť prospešné pre každého . Taká obrovská škála rôznych jogy DVD na rôzne formy jogy , ako je Kundalini jóga a atď , sú tiež ponúkané tu . Na oduševnené piesne ponúkané v týchto zbierkach sľubujú pripojiť smrteľné bytosti s božskou dušou . . Ponorte sa do duchovného sveta a teraz cestu s jóga hudby , kníh a ďalších zdrojov jogy v súvislosti s Duchom Voyage
By : Karan Khalsa