| Domestico | Choroba | Jedlo | Zdravie | Rodina | fitness | 
  • Konať Ale nerobím

    V poslednej dobe v triede víkend zovretý medzi jogy vzdelávanie učiteľov týždňov , Daniel parafrázoval niečo veľmi zaujímavého z knihy s názvom Druhá kniha Tao : " Bez pojem " ostatné " , neexistuje žiadny samostatný " Me " . Bez zmyslu pre " Me " , nie je nič , čo môže byť " Ostatné " . Tam je nejaká sila , ktorá určuje život , ale ja neviem , čo to môže byť . To nemá žiadnu látku alebo tvoriť , koná , bez robili , a udržiava celý vesmír v riadnom pohybe , zdanlivo funguje dokonale , bez toho aby som zasahovať . " Táto myšlienka konať bez toho , naozaj sa ma premýšľať , a posunul môj pohľad , a to najmä pretože on zdieľa to , keď sme boli v náročnom ásan a nalial pot - úžasne , môže to byť najlepší čas pre mňa počuť , myseľ - rozširujúce nápady a posunúť svoj ​​pohľad , ktorý sa zdá byť dôvod , prečo jogy Daniel sú tak uspokojujúce pre mňa . je úžasné si myslieť , že celá táto zemegule hovoríme Zem sa pohybuje a pracuje ako jedna bytosť , jediné zložitý systém , bez námahy a napriek tomu plný movement.In Patanjali Jóga Sutra sme sa dozvedeli o pojme Stirham , sukham , a āsanam , ktoré znamená to , že každý predstavovať musí byť stabilná a silná a namáhané , ale tiež jemné a smooth.So ako som učiť jogu , snažím sa dostať k tomuto pocitu " rokovania , ale nerobí " - Pracujem pre relaxáciu a zároveň dáva každému Asan môj plné úsilie . Zdá sa , že táto kvalita bytia nám môže ponúknuť vstup do prepojenosť , spôsob , ako sa dostať do bývania z autentickej miesto v nás , a pripojiť sa k našej najhlbšej creativity.As niekto na jogu relatívne nové Ja som len objavovať svoju moc , aby mi pomohol otvorené up - a to nielen fyzicky , ale duševne a duchovne rovnako . Zdá sa , že ponúknuť dvere do bývania na okraji môjho rastu a zároveň vzdáva a " ísť s prúdom . " Čo znamená " ísť s prúdom " vôbec znamená ? Je to iný spôsob , ako povedať , herectvo , bez robili ? Ako perfekcionista z typu odrody , sa vzdal v toku života môže byť náročné , ale som si predstaviť , že pre niektorých ľudí je najlepší spôsob , ako pestovať , je pracovať na prijatie opatrení v živote . Vidím jogu ako ponúka oba typy vstupný bod do nájdenia rovnováhy medzi úsilím a odovzdania , aktivity a pokoja , ktoré môžu byť tiež vodítkom nám v našom živote mimo mat.David Deida povedal niečo ako : " Odovzdanie je nechať sa pri tom svojich odpor k úplnému otvorenosti , že ste . Je pustil napätie na vieru intenzity si myslíte , že ste , a objavovať hlbokú pravdu o oceáne , ktorý je v reálnom ste ... za čo obmedzuje predstavu o tom , ja si stále mať . " Mojím cieľom teda je , aby sa tento ! oceán
    By : žiarivo živý