Jednoduchá strava pre kvasinkovú infekciu

Ak si myslíte , že kvasinková infekcia je niečo , čo len dostať z priameho kontaktu s niekým , kto ju má , potom sa zamyslite sa znova . Existuje celý rad možných príčin kvasinkovú infekciu . Medzi možnosti patrí použitie perorálnej antikoncepcie , užívanie perorálnej steroidy , o ako dostať svojej doby , je diabetik , využívanie aplikácií , ako je mydlo , sprcha , hygienu a nosiť tesné , vlhké , a /alebo teplé oblečenie . Existuje celý rad riešení , na liečbu infekcie . Ale neznámy pre niektoré, ktoré majú správnej stravy na liečbu kvasinkovej infekcii je tiež ako important.Detoxing , že by bolo vhodnejšie termín , pokiaľ ide o kvasinkovú infekciu stravy . Kvasinková infekcia je priamym dôsledkom premnoženie v niektorých oblastiach prirodzené sa vyskytujúce mikroorganizmy , alebo Candida albicans , ako je známe , vo vedeckej komunite. Tam môžu byť niektoré zmeny v navrhovanej stravy , ale najčastejšie ako ne , s presnom dodržaní režimu , je možné sa stretnúť s určitú úľavu od infekcie v už tri týždne . Jednou zo základných potrieb v diétnych programov sa pije dostatočné množstvo vody . Voda je dôležitým aspektom detoxikácia . Pomáha odplaviť toxíny v tele . Bolo tiež navrhnuté, aby čerstvé ovocné šťavy , a dokonca aj zelený čaj sa pridajú do príjmu tekutín . Ale dôraz je kladený na pitie aspoň osem pohárov vody denne . Je tiež dôležité jesť jedlo , ktoré je čerstvé . Bolo by najlepšie , aby k strate spracované a veľmi tučné jedlá , a to nielen pre kvasinkovú infekciu , ale aj pre vaše celkové zdravie rovnako . Neprevárajte jedlo rovnako . Potraviny majú tendenciu stratiť väčšinu svojich živín pri pôsobení tepla , takže sa uistite , že variť jedlo tak akurát . Dusená a saut ? Vyd . By byť ideálne pre varenie prípravky . Zelenina nemusí variť , len aby bolo šalát a ste pripravení ísť . Avšak, my odporúčame , aby ste sa vyhli konzumácii sladkej zeleniny ako mrkva , kukurica , zemiaky , cibuľu a sladké zemiaky . Jedzte veľa cesnaku . Cesnak obsahuje antibakteriálne vlastnosti , ktoré pomáhajú eliminovať premnoženie kvasiniek . Buďte veľkorysá so svojimi čerstvými zelenými a obmedziť príjem mäsa . Ryby , hovädzie , jahňacie , hydina a vajcia sú v poriadku v moderovanie . To bolo navrhol , že ideálne porcie mäsa by nemala byť väčšia ako polovičná veľkosť vašej dlane . Pridanie viac k tejto časti by príliš žiadať , aby vaše zažívacie ústrojenstvo . Niekedy existujú aj iné potraviny , ktoré by ste chceli zahrnúť do svojho jedálnička . Jesť potraviny , ktoré sa vám páčia neovplyvní toľko svoj ​​jedálniček tak dlho , ako budete jesť s mierou a v relatívne malých dávkach . Jogurt je niečo , čo by ste mohli pridať aj malé porcie hnedej ryže alebo pohánky . Pre korenie , morská soľ je v poriadku , rovnako ako čistý panenský olivový olej . V skutočnosti , môžete si byť liberálne s použitím olivového oleja . Čerstvý zázvor môže byť dobré korenie pre vaše kvasinkovú problém rovnako . Navyše ho môžete použiť v mnohých pokrmov , ako sú šaláty , tofu , mäsové pokrmy a polievky . Nielen , že obsahuje vlastnosti , ktoré by mohli pomôcť liečiť infekciu , ale to je všeobecne dobré pre vaše trávenie rovnako . Dobrá strava na liečbu kvasinkovej infekcie je nevyhnutným krokom v všeobecnom liečbe infekcie . Musíte sa naučiť byť zdravý , pokiaľ ide o vašu hygienu a jedlo , ktoré jete
By : . Steven Crowley