Títo sú všeobecne pár užitočných a jednoduché spôsoby , ako otehotnieť . 1. . Menej nie je viac - Most z neplodné manželské páry sú vhodné mať pohlavný styk zriedka . Viac ako 55 % majú sex menej než raz za sedem dní , a niektoré z nich iba raz za každý mesiac , kedy sa aktívne pokúša otehotnieť . Takže najrýchlejší spôsob , ako otehotnieť , je začať tým , že sex s väčšou pravidelnosťou . 2. Čas je takmer všetko - Pokiaľ ide o otehotnenie , najviac prospešné spôsoby , ako otehotnieť , zapojiť je si vedomý presný čas si ovulate.3.Hear , čo vaše telo sa snaží povedať . Ďalší jednoduchý spôsob , ako otehotnieť , je vidieť vaše hlienu krčka maternice , ktoré bude mokrá a klzká ako prírodné vaječného bielka . To je čas od času len bielok hlienu krčka maternice . Cm napomáha životnosť spermií znížením kyslosti vo vaginálnej oblasti a poskytuje výživu pre spermie . Aj keď rast bližšie k ovulácii chvíľu , váš CM sa bude cítiť mimo vaginálnej oblasti . Ako hladiny estrogénov aj naďalej zvyšovať , môže byť zvýšenie desaťkrát v množstve vášho CM . 4. Identifikovať vaše Peak deň venovať pozornosť vášho CM , žena môže zistiť , kedy celé jej telo sa pripravuje na ovuláciu a navyše , keď ovulácia prešlo . Ste schopní otestovať pomocou prstov ako cervikálny hlien sa môže pretiahnuť na niekoľko centimetrov predchádzajúcej nej zlomí . Ako zistíte , že vaše hlienu krčka maternice , cez rozpätie 1 až 3 roky , začnete rozlišovať medzi suché a mokré a klzké mokré a vlhké . Pochopenie rozdielu medzi klzké mokré a vlhké vám pomôže určiť váš Peak deň . Váš Peak deň je posledný deň na to , čo bielok cervikálny hlien je buď cítil alebo videl . To môže byť identifikované na nasledujúci deň , keď všetci klzký pocit zmizol . To môže zhodovať s ovuláciou , ale pre 80pct žien je viac pravdepodobné , že bude nasledovať ovulácie v len jeden deň alebo 2 dni . Vaše najplodnejšie obdobie , ak je maximálna známky alebo symptómy sa stalo pred ovuláciou . Načasovanie styk počas tejto doby je tiež najjednoduchší a najrýchlejší spôsob , ako otehotnieť , ako budete mať istotu , že zdravé spermie sú pripravení stretnúť sa s zdravé vajcia pre produktívne tehotenstva . 5. Čo váš manžel môže urobiť - Na zozname najlepších spôsobov , ako pre svojho pána , na pomoc Yout vám pomôžu otehotnieť , je byť istí jeho spermie sú zdravé a vyvážené hnojenie , kedy vaše vajcia . To je najjednoduchšie dokončiť tým , zdržiava od styku dvoch alebo tri dni pred ovuláciou . Potom spustite mať pohlavný styk pravidelne pred ovuláciou a v čase ovulácie . Tak napríklad , v prípade , že ste ovuláciu 14. deň by ste zostali ďaleko od sexu v deň elevón alebo tvelve . Potom sa sex v dňoch 13 alebo 14 , aby sa uistil , že dodáva optimálne množstvo zdravých spermií na oplodnenie vajíčka a zlepšiť vaše šance na otehotnenie
By : . Alex Kurz