PMS Liečba - Predmenštruačný syndróm príznaky a príčiny

predmenštruačný syndróm , alebo proste len PMS popisuje celkom zložitý stav u žien . To je všeobecný názov pre veľa rôznych príznakov , ktoré ovplyvňujú ženu pre časť alebo celé obdobie v rozmedzí ovulácie a obdobia . Tieto príznaky sú ako fyzické a psychologické povahy , a sa líši od ženy k žene . Ich závažnosť je tiež variabilný a niektoré ženy cítia iba mierne nepohodlie , zatiaľ čo iní trpia v hrozných bolestiach . Fyzické príznaky patrí nadúvanie , bolesti hlavy , bolesti pŕs , zápcha , únava , opuchy končatín alebo bolesti brucha a opuchy . Psychologické symptómy sú ťažšie je udržať pod kontrolou a môže skutočne ovplyvniť ženský profesijný a osobný život . Sú veľmi ťažké vyrovnať sa s , najmä u žien , ktoré sú ovplyvnené PMS po dobu 14 dní každý mesiac . Ženy s predmenštruačným syndrómom sa často cíti podráždený a nervózny , a ich stav mysle je hrozné . Nálady sú tiež bežné , rovnako ako zmeny v chuti do jedla a libido . Je ťažké byť ženou s PMS , a je to tiež ťažké žiť vedľa one.Causes na predmenštruačný syndróm nie je jasné , tak ďaleko a ďalšie štúdie sú nevyhnutné . Je si istý , že všetky príznaky sú známe odborníkmi , pretože sú veľmi početné a závisí od mnohých faktorov . Verilo sa , že PMS je spôsobené hormonálnymi zmenami , ale bolo preukázané , že tomu tak nie je , a teraz experti sa snažia nadviazať spojenie medzi hormóny , neurotransmitery a tohto syndrómu . Vzhľadom k tomu , príčiny sú stále záhadou , liečba PMS je ťažké determine.It je vhodné pre ženy postihnuté PMS hľadať úľavu prirodzene a obrátiť sa na prírodné prostriedky . Ľubovník bodkovaný je výborný prostriedok pre podráždenosť a nálady a pomáha žena v boji s týmito a udržať depresiu ďaleko . Čo sa týka fyzickej príznaky , rady expertov pre ženy , je znížiť príjem soli počas PMS , aby nedochádzalo k nadúvaniu a tiež zvýšiť spotrebu potravín , ktoré sú bohaté na vitamíny , najmä na vitamín B. vápnik a horčík doplnkov môže byť tiež pomôcť, ak tieto nerasty nie sú získané zo stravy v dostatočnom množstve . Pupalkový olej je odporúčané u žien , ktoré chcú zmierniť pŕs . Cudný bobule je povedal , aby zmierniť príznaky PMS , ale potrebuje ošetrenie musí byť vykonané za dlhšiu dobu a radu odborníka bude vítaný . Existujú aj iné spôsoby liečby , ktoré zahŕňajú hormonálne tabletky a prášky , ktoré zastavujú ovuláciu , aby sa zároveň zabránilo PMS výskytu . Oni môžu mať svoje vlastné vedľajšie účinky , takže nie sú v skutočnosti najbezpečnejší spôsob , že ženy si môžu vybrať
By : . Dr Andrew Napier