Tri tajomstvá a zistite , či máte pomalý štítnej žľazy

Stovky tisíc jedincov straty GHT a nechápu , že ich štítna žľaza môže byť vysvetlenie situácie . Vzhľadom k tomu , štítnej žľazy sa zaoberá váš metabolizmus sa snažia schudnúť , bez toho aby ste museli normálne funkčný žľazy je nemožné . Tu je niekoľko jednoduchých taktiky , aby zistil , či by ste mohli mať pomalý štítnej žľazy ako vysvetlenie svojho chudnutie difficulties.Step 1 : Skontrolujte , či vaše príznaky zistiť , či váš štítnej žľazy by mohla byť LowThe Najčastejším varovným signálom som zistiť , je " únava . " Ak ste získali osem hodín spánku za noc a postupne rozvíjať nevysvetliteľná únava často súvisí so zvýšením telesnej hmotnosti alebo nedostatok schopnosti stratiť váhu , budete musieť mať svoje štítnej žľazy sa pozrel na . Nižšie sú uvedené niektoré z príznakov zníženej štítnej žľazy gland.1 . Obtiažnosť straty telesnej hmotnosti , zvýšenie telesnej hmotnosti , problémy s udržiavaním váhy reduction2 . Suchá koža , ekzém , veľa kože infections3 . Hrubé vlasy , receding4 . Constipation5 . Cold intolerance6 . Únava , strata energie , unavený , stále nemajú dôvod 7. Opuch tváre , struma v neck8 . Vysoká hladina cholesterolu na krvný profile9 . Karpálneho tunela symptoms10 . Opuchnuté ankles11 . Krehký fingernails12 . Zlá pamäť , ťažkosti so zameraním , mozog fog13 . Nepravidelná menštruácia u žien , strata sexuálnej túžby , čoskoro zmena life14 . Zníženie vlasy na vonkajšej strane browsStep očí 2 : Mať Pozrite sa do zrkadla a zistiť , či by ste vlastniť znamení stagnujúci štítnej žľazy GlandWhat môžete vyzerať , ak ste Štítna žľaza pracuje pomaly Tie by mohli mať nevysvetliteľné nízke krv ? tlak a pomalší srdcovej frekvencie . Váš tvár sa objaví opuchnuté konkrétne pod očných viečok . Vonkajšie ½ vášho obočia chýba a obočie sú tenké . Tie kože sa môže objaviť pasty , sivá a cíti sa veľmi suché a drsné . Vaše končeky prstov na rukách a nohách môže byť ľadová , najmä keď ostatní ľudia sú pohodlné . Tie by mohli mať struma ( zápal štítnej žľazy ) . Vaše nechty sú slabé a crack od seba bez námahy krok 3. Môžete si urobiť svoj ​​vlastný bazálnej teploty test zistiť , či by ste mohli mať nižšie ThyroidMore než pred 50 rokmi doktor menoval Dr Broda Barnes , odhalil , že človek môže dostať pomerne presné posúdenie vašej funkcii štítnej žľazy pri testovaní bazálny telo teplota , ktorá je v podstate vaša teplota na prebudenie zo spánku pred dostať z postele . Tu je presne to , ako to urobiť test : V noci , striasť svoju sklo teplomer - uistite sa , že je otrasený dole a pod deväťdesiat päť stupňov . ( Elektronické digitálne teplomery nie sú tak presné ) . Druhý deň ráno , po prebudení , vložte teplomer pod pažu s žiarovkou v podpazuší sa jednoducho bez odevu medzi ním a podpazušia . Nechajte ju tam po dobu 10 minút . Po desiatich minútach sa teplomer von a preskúmať to , zapísal výsledok hneď . ( Na prebudenie , väčšina mužov a žien nemajú jasne myslieť a môže tiež zabudnúť na čítanie ) . To je to , čo sa nazýva vaše prvé AM Bazálna teplota a " normálne " musí byť medzi 97,8 a 98,2 . Čítanie získať podpazuší je trošku zníži a trochu presnejšie , než ústami . Každý druhý deň opakujte po dobu jedného týždňa . Ak majú vaše menštruácia obdobie vydržať až druhý alebo tretí deň . Ľudia s normálnou funkciou štítnej žľazy budú mať bazálnej teploty viac ako 97,8 stupňov . Ak máte ukazovatele a fyzické príznaky , rovnako ako nízku telesnú teplotu pravdepodobné , kapucňa je vysoká z štítnej žľazy vedie k vašej hmotnosti dilemu . Musíte mať vidieť svoje vlastné lekára a nechať ho urobiť test TSH . To bude potvrďte pocit , že vaša štítna žľaza je príčinou vaša váha - plán znižovania ťažkostí
By : . Richard Lipman MD