Viac Veľké dôvodov , aby DHA doplnky

DHA doplnky sú nepochybne niečo , čo ste počuli o V prípade , že neviete , DHA je jedným z prospešných omega - 3 esenciálnych mastných kyselín . DHA je skratka pre kyselinu dokosahexaenovú . Je to najčastejšia mastné kyseliny v mozgu . Nemôžete sa ktorýkoľvek z omega - 3 s výnimkou z vašej stravy . Telo nevyrobí od ostatných vecí . A , a to najmä DHA je spojená s lepšou srdca , mozgu , a všeobecne , celkové telesné zdravie . Možno ste si o tom všetkom , zvlášť, keď máte záujem o wellness . Ale pravdepodobne ste nepočuli , že DHA má vplyv na ďalšie aspekty vášho vlastného tela a môže pomôcť zabrániť mnohým chorobám . To všetko je dôvod , prečo chcete , aby sa DHA doplnky na pravidelnom basis.DiabetesDHA práve môže pomôcť ľudí s cukrovkou . Diabetici majú tradične problémy s vysokou hladinou triglyceridov a navyše s nízkymi hladinami HDL . HDL je dobrý cholesterol . Omega - 3 mastné kyseliny pomáhajú zvýšiť HDL je nižšia a triglyceridov . Ukázalo sa , že najlepší spôsob ako DHA doplnky a iné mastné kyseliny je cez rybie oleje tabliet . Aj keď zistíte , že omega - 3 esenciálnych mastných kyselín vo ľanové semienko , vedci si myslia , nemusíte mať rovnaký prospech z ľanového semena od omega3.Rheumatoid ArthritisRheumatoid artritída je autoimunitné ochorenie , ktoré môže spôsobiť zápal v kĺboch ​​. Videli sme niektoré štúdie vykonané v poslednej dobe , ktoré naznačujú , omega - 3 esenciálne mastné kyseliny môžu pomôcť s týmto typom ochorenia . To dáva zmysel , pretože omega - 3 esenciálne mastné kyseliny majú tendenciu znížiť zápal v tele , a reumatoidná artritída je potrebné poznamenať , že ochorenie inflammation.Systemic lupus erythematosus ( SLE ) SLE je ďalšie autoimunitné ochorenie . Zrejme EPA v omega3 môžu znížiť príznaky lupus . Lupus sa vyznačuje tým , bolesti kĺbov , rovnako ako únava . Tam je, však , druh lupus , lupus nefritída , na ktorom omega3 a omega - 3 mastné kyseliny , nezdá sa , že je predovšetkým help.OsteoporosisOsteoporosis ochorenie , ktoré postihuje ženy . Aj keď , bude to mať vplyv na ľudí . omega - 3 mastné kyseliny , spolu s DHA Zdá sa , že zvýšenie množstva vápnika v tele . Osteoporóza je spôsobená nedostatočným calcium.DepressionThe poroty je vonku , tu . Niektoré správy zistili , že užívanie omega - 3 esenciálne mastné kyseliny , pričom predpis antidepresív skutočne pomáha . Ostatné nepreukázali tento odkaz . Skutočnosť , že DHA je omega - 3 esenciálne mastné kyseliny , ktoré je najviac prevláda v mozgu by vás mohli viesť k podozreniu , že sa niečo DHA doplnky by pomôcť
By : . Lee Colea