arginín alebo L - arginín je považovaný za semi - esenciálna aminokyselina , ktorá sa získava z potravy a je nevyhnutný pre syntézu bielkovín v tele . To pomáha telu zbaviť sa amoniaku , pomáha pri vytváraní zlúčenín , ako sú kreatín , L - glutamát , L - prolín a glukózy . Arginín je prekurzor oxidu dusnatého , ktorý je biologický plyn potrebný pre intra - bunkovej komunikácie a cievy relaxation.L - arginín je produkovaný v obličkách a v menšej miere v pečeni . Diétne zdroje tejto aminokyseliny sú mliečne výrobky , mäso , hydina , orechy , para orechy , mandle , sezamové a slnečnicové semienka , hrozienka , želatínu , obilniny , ovos a kokos . Všeobecne platí , že rastlinné proteíny obsahujú viac L - arginín , než živočíšnych zdrojov z protein.While väčšina ľudí má dostatočné množstvo L - arginínu vo svojom tele , môže za určitých podmienok , ako sú infekcie , ťažké rany , popáleniny atď poškodzujú prívod arginínu v tele . Za týchto podmienok, je nevyhnutné , aby sa L - arginín doplnky alebo zvýšiť množstvo rastlinných a živočíšnych bielkovín vo vašich diet.Some príznaky nedostatku Arginín patrí alopécia ( vypadávanie vlasov ) , kožné vyrážky , zápcha , zlé hojenie rán a tuku v pečeni . Rôzne štúdie ukazujú , že L - arginín môže liečiť fyzické ochorenie , ako je bolesť na hrudi , aterosklerózy , kardiovaskulárnych ochorení , ochorení periférnych ciev , erektilná dysfunkcia , krvné cievy , opuch a tak on.Significance L - ArginineArginine je nutné pre širokú škálu funkcií v telo . Patrí medzi ne - rýchle hojenie rán , pomáhať obličky v zneškodňovaní odpadov a udržiavanie imunitného a hormonálnych funkcií . Arginín je tiež zbieral veľa pozornosti pre jeho srdci benefits.Here je pohľad na ďalšie výhody , ktoré ponúka L - arginínu a ako jeho doplnenie by vám mohli pomôcť : rastového hormónu nedostatky , ako velikášstvo , adenóm hypofýzy apod môžu byť liečené arginín injekcie . Správne dávkovanie L - arginínu môže zlepšiť prúdenie krvi v tepnách , a účinne liečiť koronárnej srdcovej diseases.Studies L - arginínu u pacientov trpiacich chronickým zlyhaním srdca tiež ukázali pozoruhodné výsledky . Je známe , že zlepšenie tolerancie záťaže v takom patients.Arginine v kombinácii s Ibuprofén môže znížiť migrény , bolesti hlavy a poskytujú rýchle relief.In prípad bolesti nôh spôsobené tvorbou plaku alebo krvných zrazenín v cievach nôh , môže liečba L - arginín pomôcť . To zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a tiež zmierňuje bolesť , čím dôjde k zlepšeniu schopnosti pacienta na prechádzku dlhú distances.Adrenoleukodystrophy ( ALD ) je dedičná metabolická porucha charakterizovaná tvorbou myelínových pošiev ( mastné krytiny ) na nervových vlákien v mozgu a progresívne deštrukcie z nadobličiek . Štúdie ukazujú , že Arginín injekcie môžu pomôcť zvládnuť tento stav do značnej extent.Arginine je známe , že zlepšujú imunitné funkcie a funkcie proteínu u pacientov , ktorí utrpeli vážne popáleniny alebo infections.Intravenous L - arginínu môže zvýšiť prietok krvi u pacientov s kritickou ischémiou končatiny , stav spôsobený nesprávnym prietoku krvi do náručia a legs.Arginine doplnky môžu výrazne znížiť závažnosť typu 1 a typu 2 diabetes . To môže tiež pomôcť pri kontrole inej komplikácie spojené s diabetom , ako sú srdcové problémy a nervy damage.Erectile dysfunkcie u mužov je zvyčajne dôsledkom nízkej úrovne dusičnanov v krvi alebo v moči . L - arginín doplnky zvyšuje množstvo oxidu dusnatého v krvi , a tým liečbu erektilnej dysfunkcie a ďalšie súvisiace problémy . Je tiež známe, že zvyšuje sexuálnu výdrž ako u mužov a women.Arginine doplnkov môže dočasný rozšíriť cievy a znižuje krvný tlak u pacientov s vysokým krvným tlakom a 2. typu diabetes.L - arginín diétnych zdrojov v kombinácii s repkový olej môže znížiť odmietnutie sadzba obličiek transplantácia patients.Arginine môže stimulovať produkciu rastových hormónov - testosterónu a IGF . Ako starnete , produkcia týchto hormónov sa znižuje , čo vedie k tvorbe vrások a starnutiu . Suplementácia arginínom pomáha udržiavať elasticitu pokožky , čo je mladší a živé look.Arginine je známe , že pomáhajú pri hojení rán a zvyšuje mieru využitia u pacientov , ktorí podstúpili operáciu rakoviny . Pre rýchlejšie hojenie vonkajších rán , arginín - based krémy /prášok môže tiež byť priamo aplikované do zoznamu skin.The výhod ponúkaných L - arginín je nekonečný . Nielen , že to pomôže pri liečbe rôznych fyzických ochorení , ale je tiež dôležité pre niekoľko biologických funkcií , vrátane syntézy bielkovín a odstránenie odpadu z body.The Food and Drug Administration sa neodporúča žiadne konkrétne dávkovanie u arginínu , ako je potrebné každého jednotlivca môže sa líši v závislosti od ich veku a zdravotného condition.When podanej v primeranej výške , L - arginín nepredstavuje žiadne riziko a je úplne bezpečné . Avšak , niektorí ľudia môžu zaznamenať nežiaduce účinky , ako sú bolesti brucha , kŕče , alergií , zápalov a nízky krvný tlak . To je najlepšie konzultovať zdravotné praktického lekára zistiť správnu dávku L - arginínu , ktoré vaše telo potrebuje , a najlepší spôsob doplnenia pre vás
By : . Mary Dezfoli